【健康瘦身】人到底為什麼會胖？想減肥一定要知道的兩高兩低？減肥瘦身觀念有哪些？ 60歲邱正宏醫師跟你說 #shorts 【邱正宏談健康】

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四個原因導致復胖😱

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计算热量的仙女们，别让热量控制你减脂 吃瘦不饿瘦

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早餐怎麼吃瘦最快｜魏士航醫師｜初日診所

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越吃越瘦的方法？ 改變 5 種 飲食習慣 ，遠離肥胖！慢慢吃可以省下超多熱量｜避免吃錯營養，先學會認識食物｜營養師這樣說

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減肥要計算熱量嗎？小心「8個瘦不下來的陷阱」！做這些事讓你減肥失敗 體重停滯

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四個錯誤讓你難以減重｜李唐越醫師｜初日診所

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糖尿病！避免這5種吃法🍽️

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