ペルナールSC（埼玉県蕨市）2023.2.28（火）高学年テーマ：コーディネーション＆対人　腰ターン　腰の動かし方

(18:3)

ペルナールSC（埼玉県蕨市）2023.4.18（火）平日練習　高学年テーマ：コーディネーション＆対人　ボディバランス　腰・体幹の動き

(18:9)

ペルナールSC（埼玉県蕨市）2023.2.7（火）高学年テーマ：フィジカル＆対人　勝利のメンタル

(18:4)

ペルナールSC（埼玉県蕨市）2023.4.4（火）平日練習　高学年テーマ：コーディネーション＆ドリブル　バランス、骨盤の動き、プルプッシュ、ジンガ

(14:)

ペルナールSC（埼玉県蕨市）2023.1.8（日）高学年テーマ：ドリブル＆対人

(20:26)

ペルナールSC（埼玉県蕨市）2022.11.22（火）平日練習　高学年テーマ：ドリブルコントロール　足裏タッチ

(15:45)

ペルナールSC（埼玉県蕨市）2023.1.10（火）平日練習　高学年テーマ：ドリブル＆対人　マイナスダブルタッチ

(19:54)

ペルナールSC（埼玉県蕨市）2023.8.29（火）高学年テーマ：コンディション＆対人　バランス　フィジカル　すもう　アジリティー

(16:2)

ペルナールSC（埼玉県蕨市）2023.1.17（火）平日練習　高学年テーマ：ドリブル＆対人

(18:14)

【サッカー保護者必見①】少年サッカーは9割親で決まる/池上正～少年期は指導者よりも親～

(8:14)

【腰の痛み サッカー】サッカーで腰の痛み！腰椎分離症と診断され2ヶ月！恥骨のズレを正して解決！埼玉県川口市きむら鍼灸整骨院

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ペルナールSC（埼玉県蕨市）2024.1.9（火）高学年テーマ：コンディション＆ドリブル　動きの速さ　ドリブルの速さ　足さばきの速さ

(16:15)

少年サッカー【やる気を引き出す3ステップ】モチベーションの段階

(16:1econd)

ペルナールSC（埼玉県蕨市）2022.8.25（木）平日練習　オフザボールの動き＆DFの早いポジショニング

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【1対1攻略】サイドの1対1で勝つための3つの方法

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【ネイマール】永久保存版！ネイマールの足技10連発！　Neymar Skills Best 10

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ペルナールSC紹介 言葉で人を元気にする

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ペルナールSC（埼玉県蕨市）2023.7.6（木）平日練習　高学年テーマ：パスコントロール　トリックパス　ギャップ

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3年ペルナール練習試合

(5:56)

ペルナールSC（埼玉県蕨市）2023.3.9（木）高学年テーマ：シンキングスピード＆ギャップ　敵と敵の間でボールをもらう

(11:45)

ペルナールSC（埼玉県蕨市）2023.5.9（火）平日練習　高学年テーマ：コーディネーション＆対人　１vs１ディフェンス　トップスピードドリブル

(16:34)

ペルナールSC（埼玉県蕨市）2023.6.20（火）平日練習　高学年テーマ：身のこなし＆対人　ミラーステップ　回転ジャンプ

(18:26)

ペルナールSC（埼玉県蕨市）2023.1.29（日）振替練習　高学年テーマ：ドリブル＆対人　複合アッカ

(16:28)

ペルナールSC（埼玉県蕨市）2022.6.21（火）平日練習　高学年練習テーマ：基礎技術

(5:18)

ペルナールSC（埼玉県蕨市）2023.1.31（火）平日練習　高学年テーマ：ドリブル＆対人　間合いをつくる後ろドリブル

(17:9)

ペルナールSC（埼玉県蕨市）2023.9.5（火）高学年テーマ：１vs１ディフェンス　相手の動きにくらいつく　体を張る

(17:6)

ペルナールSC（埼玉県蕨市）2023.5.30（火）平日練習　高学年テーマ：スピード＆対人　足首強化トレーニング

(15:8)

ペルナールSC（埼玉県蕨市）2022.12.27（火）平日練習　高学年テーマ：ドリブル＆１vs１　対人能力

(20:13)

ぺルナールSC（埼玉県蕨市）　練習紹介　2022.6.16（木）練習　高学年練習テーマ：スペースの使い方

(7:10)

ぺルナールSC（埼玉県蕨市）2022.8.23（火）平日練習　高学年テーマ：１vs１　勝利のメンタルを身につける

(12:44)