[ENG] 헬스ㅣ필라테스ㅣF45ㅣ크로스핏 어떻게 다를까? (가격, 장단점, 추천 대상...)

(8:20)

필라테스를 무시했던 남성들의 최후

(36)

필라테스vs헬스 구분해드림!!!!! 어떤 운동이 살이 더 잘 빠질까?

(9:14)

필라테스랑 헬스 병행해도 괜찮을까요? 소신발언 할게요

(6:31)

필라테스가 운동 1티어인 이유

(48)

헬스랑 필라테스 둘 다 해보고 느낀 주관적 경험들

(55)

[광고포함] 가성비 최고의 헬스그립. 관절건강도 지켜줍니다#스포트그립#모스트그립

(6:48)

필라테스 1일차 vs 1년차 (feat, 웨이트나 해야겠다)

(21)

필라테스 회생방안

(41:1econd)

Pilates with actor Ji, Hyun Woo

(19:55)

여성분들이 필라테스보다 헬스를 해야되는 이유ㅣ근육량증가를 위해서는 웨이트트레이닝 !

(5:39)

필라테스,헬스,유산소 장점만 모아둔 운동센터❗️

(14)

\

(12:5)

필라테스? 그걸 왜 하는거야? 그게 운동이야?

(4:25)

내가 애정하는 30분 필라테스 루틴 Ep.02 - 관절에 무리없이 코어, 전신 강화

(27:55)

8자 튜빙밴드 헬스밴드 전신 스트레칭 요가 필라테스 홈트레이닝 등 근력운동 탄력밴드 2종 세트#shorts

(40)

헬스 vs 필라테스 ?? #shorts

(1:1econd)

필라테스 VS 헬스 차이! 뭐가 더 살이 잘 빠지는지! 필라테스가 왜그렇게 좋은지! 모두 알려드립니다 (feat. 콰트)

(11:49)

나는 어떤 운동을 하는 게 좋을까? | 유연성을 키우는 운동 필라테스? VS 허리 근육을 키우는 운동 헬스?

(5:49)