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上下相随人难近，牵动四两拨千斤! 太极拳 一见爱上传统文化 国风合伙人 太极沅芷 随拍

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【誰來推手】 EP.01 屏東郝復民老師

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太极拳秘境+第八集+牵动四两拨千斤+太极拳推手+B

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上下相隨人難進

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接劲：牵动四两拨千斤 #武術 #太极拳 #内家拳 #chineseculture

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以柔克刚，四两拨千斤，借力打力。太极拳 To soft just, two dial a thousand jin, borrowing force. Tai chi chuan

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察四两拨千斤之句，显非力胜。观耄耋能御众之形，快何能为#太极拳教学

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太极之力，蓄势待发，同时以柔克刚，四两拨千斤 太极拳 中华武术博大精深 爱太极 国风古韵 太极拳女生版

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内家太极心法 练的上下相随，内外相合。太极 练功 内家拳

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太极四两拨千斤defeating the strong with little effort #太極拳 #武 #武術

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上下相随，内外相合，动中求静，刚柔并济！ 太极 中华武术博大精深 太极拳 中华武术

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郝復民老師解釋修證上下相隨人難進，任他巨力來打我，牽動四兩撥千金，引進落空合即出，粘連黏隨不丟頂等打手歌理法。

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太极拳秘境 第八集 牵动四两拨千斤 太极拳推手 A

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