保齡球飛碟球翻手要領第二項：大臂帶動轉動

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保齡球飛碟球翻手訓練，原地轉，姆指不帶到球，正常速度

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飛碟球的兩種翻手

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如何輕鬆省力旋轉飛碟球｜讓您的手指不受傷變形｜老麥保齡球｜私人訂製個人專屬球孔｜173

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How To Bowl With Two Hands - More Hook \u0026 More Power!

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Interchangeable Thumb Benefits

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小孙分享如何用手指的发力带动手腕转动与力量的制动，满满干货！小孙分享如何纠正逆旋转发球动作逻辑顺序，满满干货！

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Two-Handed Bowling Drills for a Perfect Release.

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How to Put Your Hand Into a Bowling Ball

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保齡球教學飛碟球篇

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[保齡球] 飛碟球洪焜毅 ft.曲球紀兆航 練球分享#Game2 2018.4.28

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飛登教練飛碟翻手教學

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2017 保齡球世錦賽ㄧ團體 中華隊ㄧ美國隊

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保齡球飛碟球翻手的持球要領說明

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我認為最理想完美的飛碟球，有能量有球尾

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20年前飛碟球轉法 #bowling #保齡球 #飛碟球

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飛碟球練習，壓、挺、滑步、瞬轉（過膝轉動手上臂，帶動整隻手及手腕）、延伸……一氣呵成！

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保齡球飛碟球翻手下點小技巧（僅供參考）

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2023年2月20日練習保齡球飛碟球，送球不弓手，下點更明確

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#保齡球 #飛碟球 #bowling #保齡球日記 上次發現手指會受傷之後 教練建議我把手捧在球下面做擺盪 結果手在擺盪會外翻變得超級明顯 下次去打球要來改助走（不要刻意慢動作）和手會外翻的問題

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9/4飛碟球

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保齡球 - 轉速、方向、時機！飛碟球兇猛的三大奧義！│亞運國手洪焜毅經典演出 【滾滾諸公 Bowling Men】EP.94+ (重新後製剪輯的國際版)

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2024/04/24 練左手 Ebonite Turbo #滾吧 #保齡球 #飛碟球 #bowling #spinning #UFO #ボウリング #볼링

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2023年10月24日練球飛碟球，增加姆指旋轉讓出手球旋轉角度在40°以上 #保齡球 #飛碟球 #bowling UFO

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新手練飛碟球 #保齡球 #飛碟

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2024年09月24日練球飛碟球，這樣的誤差估計是節奏上的誤差#bowling #保齡球 #飛碟球

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保齡球1步出手 #保齡球 #飛碟球

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保齡球 - 飛碟球怎麼轉│轉球時機大公開！洪師傅不藏私慢動作示範 【滾滾諸公 Bowling Men】EP.167

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