陈氏太极老架一路 07白鹅亮翅

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白鹅亮翅这样练才是正确的，很多太极拳师没有练对！

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陳式太極拳-白鵝亮翅用法-江弦蒼

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刘想英主讲 陈氏小架一路 - 白鹅亮翅.flv

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陳式太極拳，白鵝亮翅錯誤糾正|黃剛老師教學Chen-style Taijiquan, White Goose Bright Wings Error Correction

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直到我看了于海老师打的太极拳，才发现马保国打得是花里胡哨

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56式陈式太极拳#功底深厚，沉稳大气，刚柔并济，气场融和劲力十足，难得一见的优秀团队。

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常見誤解 吳式太極-白鶴亮翅應用 Misconceptions of Applications of White Crane Spreads Its Wings in Wu Style Tai Chi

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練習太極拳的潤滑劑~(第一套) 活絡關節操 Practice Tai Chi's Lubricant~(First Set)

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This is the sixth form [White Crane and Bright Wings], which is the continuation of [Lift hands] .

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Chen Style Tai Chi/Taiji /规定陈式太极拳

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纏絲勁 - 基礎篇

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陳氏太極拳老架一路全套背面演練 ---- 張東武

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陳氏太極拳 新架一路分解動作教學—陳正雷／＃新架一路＃陳氏太極拳 #太極拳系列

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24式太极拳这样慢练，对初学者很友好想提高者，推荐收藏，练起来

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陳氏太極拳精要十八式7白鹅亮翅

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洪均生前辈，白鹤亮翅中的关节擒拿技术（TaiChi）

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太极拳世界冠军柴云龙24式太极拳正面分解教学版（The 24-Form Tai Chi Chuan Breakdown Tutorial Front View Edition）

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07_白鵝亮翅.flv

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陳氏太極拳老架第6式：白鵝亮翅

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陳氏太極拳社上課-白鵝亮翅

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翟维传老师精讲白鹅亮翅的用法，年轻人想试试劲结果悲剧了

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陳式、楊式太極拳單鞭-白鶴亮翅應用示範Chen \u0026 Yang Taiji Applications: From Single Whip to White Crane Spreads its Wings

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031陳氏太極拳老架基本功03-2: 白鵝亮翅 (分解動作)　陳俊成老師教授

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陈氏太极精要十八式6:白鹤亮翅

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陈氏太极拳 白鹤亮翅

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陳永太極 - 白鶴亮翅用法

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黃國泰老師示範陳式太極拳老架一路白鵝亮翅-斜行

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【十九式陳式太極拳第一式太極起勢〜第六式白鵝亮翅背面練習】第一式太極起勢 第二式金剛搗碓 第三式懶扎衣 第四式六封四閉 第五式単鞭 第六式白鵝亮翅 | TaijiShuren太極修練

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24式太极拳 分解版 第三式：白鹤亮翅(24 Forms Tai Chi - Form 3:White Crane Spreads its Wings)

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