25 minut | jóga workout | posílení a hubnutí

(25:40)

Pevná a stabilní | 25 minut jógy na posílení celého těla

(25:42)

POWER JOGA | Rychlá jóga na hubnutí

(29:39)

30 minut | yoga sculpt | kombinace jógy a posilování

(32:34)

27 minut JÓGY | POSÍLENÍ CELÉHO TĚLA

(27:9)

25 MINUT JÓGY | Na posílení celého těla

(25:52)

40 minut | jóga pro STRONG CORE | silný core | proti bolestem zad

(42:23)

Jóga pro uklidnění nervové soustavy. Otevření kyčlí. Protažení zad.

(21:28)

CORE YOGA | Jóga pro pevné břicho

(14:52)

45 minut hatha flow pro všechny

(43:26)

30 minut | jóga pro posílení a spalování | Vánoční flow pro posílení, spalování a formování těla

(30:24)

25 minut | posilování pro pevný střed těla a ploché břicho | STRONG CORE

(24:33)

POWERYOGA CZ | Jóga pro pevné tělo (20min)

(23:32)

Protažení a posílení těla | 37 minut jógy | JONABO

(37:1econd)

Posilovací a protahovací jóga @yogaspaceprague

(24:37)

Jóga na hubnutí | zpevnění bříška a hýždí | 10 minut

(11:3)