セーラー服で鉄棒やってみた２０１９＝連続回転編（９）

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４４歳　登り棒！！

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登り棒レベル２　京都河原町三条・大人の為の遊べる24時間ジム！GYMvalor PLAYPARK!!ジム活初心者向けトレーニングの仕方

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小学校の定番遊具「のぼり棒」遊び方紹介します　#小学校 #体育 #遊び

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【のぼり棒を超えろ】のぼり棒より気持ちよさを超える新しい物を探す！実体験レポート

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【登り棒を登ってきた！】学校で覚えてきたよ！！

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ゴリラの運動レベル４（登り棒）京都河原町三条・大人の為の遊べる24時間ジム！GYMvalor PLAYPARK!!ジム活初心者向けトレーニングの仕方

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はなもり流　ねこ型のぼり棒装着方法

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Vol.4 のぼり棒編

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【SASUKE】登り棒でできるSASUKEのトレーニング集！

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【日常筋トレ】登り棒は全身運動だけどイロイロ気を付けよう‼️ながら筋トレ❤️

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68歳の山本さんが子供たちに登り棒の登り方のコツを教えました

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病みつき登り棒【【小学４年実話コント】

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