【名醫觀點】 心腦血管疾病 比 癌症 奪命！ 預防腦中風 心肌梗塞 醫曝3種「壞膽固醇食物」要少吃

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人过50岁，少吃两种肉｜肥肉：血管堵塞、中风、心脏病、便秘、结肠癌、直肠癌。加工肉：火腿、香肠、罐头，血压升高，胃癌、肠癌。鱼肉可多：养护心血管，预防心脏病、血栓、中风。痛风要少吃海产 【老安谈健康】

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每天20下讓你強心臟！ 75歲婦人爬梯不再喘！【聚焦2.0】第432集

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5種水果渾身是寶！血管堵塞從87%變成0%，靠的就是它！每吃一次，血管就被沖洗一遍，找不到一點斑塊和垃圾【養生1+1】

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What to Eat First During a Meal Can Help Lower Blood Sugar (3 Studies)

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人的手臂上有个心脏救命穴，每天按1次 心脏所有的毛病都好了！50岁以上知道这个穴位的人，恭喜你，从此跟心脏毛病说拜拜！【健康来了】

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心臟不好 少吃3種食物 #心臟病 #心臟 #心血管

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3招檢測血管堵塞！預防中風 心肌梗塞【 挖健康 】 甘宗本醫師 @tvbshealth20 #shorts #心血管疾病

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吃这种便宜食物 不得心脏病 哈佛大学惊人发现 来自几十万人的亲身体验 心脏健康

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一种水果每天吃2个，可以预防心脏病

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心腦血管 遠離3類食物 #心血管 #心臟病 #高血壓

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想降壞膽固醇？４種食物幫你清血管🩸 ︱李唐越 家庭醫學科醫師【早安健康】 #膽固醇 #刮油 #食物 #血管

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【名醫觀點】比癌症致命！心臟衰竭死亡率高4種女性容易罹患 醫教4招遠離心血管疾病

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