바프 끝나고 유지하려고 노력중인 유지어터의 일상

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바디프로필 후 유지어터 브이로그 I 바프 후 폭식X, 오히려 바프직전보다 체지방200G 빠진 일상 I 집밥 브이로그 I 코스트코

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바프찍고 유지?어터의 식단 #유지어터식단 #유지어터 #유지어터브이로그 #다이어트식단 #다이어트브이로그 #바디프로필식단 #트레이너식단

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내가 이렇게 애원하잖아... [바프의 정석 EP.4]

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퀸가비 잡는 사칭퀸 이수지🔥LA 쌔비지걸들의 피 튀기는 기싸움 | 복순도가, 매니절,가비,라치카 [사칭퀸👑 EP08]

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바프 후유증.. 폭식과 식탐...!!

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[나솔사계 막방 기념 녹화 방송] ※무삭제 풀버전※ 무더웠던 날씨만큼이나 핫☀️했던 영주 돌싱사계! 마지막 인사 드리려 모였습니다~! 🙇‍♂🙇‍♀

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바디프로필 이후 저는 이런 것까지 경험해 봤어요😢│ 빵 10개 폭식💥, 공복 3시간 하체운동, 강박증, 과자폭식, 음주 후 입터짐... [바프 커뮤니티데이] Ep.2

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3月.] 선 넘는 PT 쌤, 결국... • 자존감 박살났던 3월, 그래도 이겨내야지 어쩌겠어 • DIET VLOG

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친구한테도 안 알려준 -30kg 다이어트 식단, 운동 그리고 유지어터의 삶...🍽️

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(보너스영상)설 연휴 시작도 전에 살 찌우는 다이어터 보고 가세요 | 4일 간의 브이로그

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유지어터 ➡️ 다이어트 vlog. 1주차 복부 변화가 생겼다✌️ 다이어트 빵 추천🥐 딜라이틴 단백질 쿠키🍪 머드스콘, 잇포레스트 빵택배의 연속📦 다이어트 중 외식 ? 운동🏋️‍♀️

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이 드라마가 8편으로 끝나는 진짜 이유

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헬스장 알바생의 먹방 브이로그ㅣ한 달의 시차로 돌아가는 편집공장🕰️ㅣ짜계치,이웃집통통이두바이쿠키,연세우유흑임자빵,원스어게인땅버🥜,칙촉위즐,지코바,피스타치오딸기샌드,꼬북칩카라멜팝콘

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43kg가 살찌면 이렇게 됩니다

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41kg 유지어터의 하루 식사☆ #mealoftheday

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유지어터의 바프 D-1 #shorts

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먹기위한 몸부림 ✋️ #오운완 #vlog #일상#다이어트#먹방#유지어터#운동#웨이트#헬스#건강#바디프로필

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바프 이후 식단 '이렇게' 하세요 [바프의 정석 최종EP]

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V-LOGㅣ다이어트 7일💦 유지어터의 스케줄 전 집중관리법 알려드립니다!ㅣ🍚식단관리/🏃🏻‍♀운동법/🍯체중감량꿀팁ㅣ해피해은🩷[CC]

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다이어트 후 돼지가 되는 이유🐷 - 유지어트

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Revealing The Easiest Method To Achieve 8kg Body Fat In 14 Days By Han Hyejin｜Diet, Meal Plan, etc.

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[Vlog] 바프 후 200일 뒤 유지어터의 생활 ㅣ 식단과 운동은?? ㅣ 유지비법??ㅣ 바른곡물효소•곡물효소•효소 ㅣ먹고싶은 거 다 먹을래 !!!

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바프 끝나고 약 한 달 몸무게 대략 -0.6kg 감량 이정도면 선방일지도 ??? #shorts #바프이후 #유지어터 #whatieatinaday #비건디저트 #편의점신상

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[VLOG] 162/43kg 유지어터의 바프 준비 브이로그 / 닭가슴살 추천 / 다이어트 커피

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[억지소식좌] 살 빠지는 3가지습관 #다이어트 #소식 #식단 #운동

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[바디프로필#24] 바프 끝, 3일 뒤 또 바프?! • 다이어터와 유지어터의 사이, 애매어터 • 유지템 사재기 시작

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10 years of staying fit. Actress Lee Chung Ah's diet \u0026 workout routine

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[ 바프 끝나고 매일 운동했는데 10kg 찐 이유?]/ 식단 70%운동30% 진짜 맞는말 입니다... ㅠㅠ/ 경험담

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바프D+11(행복하게 몸무게 유지 방법)

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