완벽해지려다 미루기만 하는 현대인들을 위한 솔루션 [미루기의 과학]

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정신과 의사가 알려주는 '해야 할 일을 미루지 않는' 3가지 방법

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미루는 습관 부수는 치트키

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[동기부여] 할 일 미루는 습관이 3분만에 고쳐지는 영상

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(EN/中文-SUB) Overcoming Laziness 제308회 게으름과 나태함

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뇌과학적으로 게으름, 무기력 끊어내는 방법

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나이들수록 점점 대화 안되는 사람이 이 단어를 자주 씁니다

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뇌과학으로 입증된 도파민 중독 이용한 독서 습관 만드는 법

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우리는 왜 용감해지지 못하는가?

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6강. 삼매를 방해하는 마음의 장애ㅣ이해하고 내려놓기ㅣ제따와나선원 일묵스님.

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🔍 칭찬이 실패를 만드는 원리｜칭찬 10계명에서 벗어나라

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미루는 습관, 180도 역으로 이용하는 방법! ㅣ 미루려는 마음을 오히려 ‘강점’으로 만드는 방법ㅣ게으른 완벽주의자ㅣfeat. 할 일을 미루는 습관이 완벽주의와 강박증?

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미루는 습관 찢어버리는 TED 역대급 강연 ! 반전주의 [ 동기부여 / 동기부여영상 / 명강의 / 테드강연 / 쓴소리 / 자기계발 / 감동영상 / 성공 / 미루는 심리 ]

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뇌를 망치는 습관 3일 만에 고치기. 할 일을 미루고 미루는 사람은 꼭 보세요!

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할 일을 미루는 습관이 완벽주의와 강박증? 🤔 정신과에선 이렇게 다룹니다 l 정신과 의사 형제의 고민 상담💬 [양브로의 정신세계]

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미루는 버릇을 완전히 없애주는 '2분짜리 간단한 습관'

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오은영 박사님의 본격 어른이 상담!! 미루는 습관이 있다면? 나를 너무 옥죈다면? 모두 괜찮아. 힐링받고 싶다면! 드루와! | KBS 대화의 희열3 210527, 210603 방송

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게으름과 미루기의 원인은 \

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'게으름, 미루는 습관' 없애지 않고 이용하는 법 (이윤규 변호사)

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미루는 습관 고치는 확실한 방법 | 습관설계, 자기계발

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꾸물거림 성향 5가지 완전 분석 | 이동귀 연세대 심리학과 교수 #유퀴즈 #어쩌다어른 #미루기 #동기부여 #자기계발 #완벽주의 | 세바시 인생질문 244회

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[#유퀴즈온더블럭] 매일 미루기만 하던 내가, 사실 완벽주의자..? 꾸물거림을 연구하는 교수가 말하는 '일 잘 미루는 사람'의 공통점

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미루는 습관을 당장 고치는 확실한 방법 [동기부여 영상]

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할 일을 계속 미루는 사람의 특징과 해결방법 (조장원 전문의)

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미루는 습관을 진짜로 극복하는 법 - 게으름, 나태, 저항을 이길 용기가 있나요?

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미루기 습관을 극복하는 6가지 방법 #전편

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