強大內心如何練成的? “反脆弱思維”讓你不再有玻璃心 | 心理學有聲書《反脆弱》書評(有声书,书评,書評,自我提升,人生智慧,心理學)

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真正的自由，從杜絕內耗，設立界限開始 ►《有界限，才有自由》泰莉・柯爾｜說書｜書評｜千芸說書

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你的好想法，如何帶你到「你想去」的地方？～《底層邏輯》嘉玲和凱宇的對談｜【有聲書評】

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叔本華:內心的安寧比快樂更重要(幸福不在他處,而在我們心中) | 暢銷書評《人生的智慧》(聽書,個人成長,心理學,情緒,心靈,活在當下,孤獨)

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讓正念帶領你，通往生活最簡單的幸福與安樂。 ►《正念奇蹟手札》台灣正念工坊｜說書｜書評｜千芸說書

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為什麼這是我心目中第一名的心靈勵志書？｜《我，刀槍不入》

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當下能為這個疲憊又無力的自己，做的一件小事。►《放過那個關卡的自己，先出門走走》張銀珠｜說書｜書評｜千芸說書

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【EP1】這本書，讓我感到放鬆又寧靜。 ►《一個新世界》艾克哈特.托勒｜說書｜書評｜千芸說書

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82種暖心鼓勵，人際關係不迷茫！ ►《今天，我想休息一下》｜說書｜書評｜千芸說書

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【EP2】你腦袋裡的聲音 未必是你的 ►《一個新世界》艾克哈特.托勒｜說書｜書評｜千芸說書

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109歲老人的 人生哲學 ►《一切都會好轉的》The Book of Charlie｜說書｜書評｜千芸說書

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這本書，將我從厭世和憂鬱中拯救出來。► 《秘密》The Secret ｜說書 ｜書評｜千芸說書

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養成不消耗自己的65個習慣，找回內心的安寧。►《請問松浦彌太郎：將心安放的基本》｜說書｜書評｜千芸說書

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你還在煩惱嗎？這句箴言，或許能幫到你。來自隱居山林的經濟學家，17年來的生命體悟。►《我可能錯了：森林智者的最後一堂人生課》比約恩｜說書｜書評｜千芸說書

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關於健康與幸福的真相。►《人間值得》格拉迪絲．麥加莉｜說書｜書評｜千芸說書

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我們並不了解自己。二十一世紀最偉大的心理學作品｜《快思慢想》｜文森說書

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學會「深度對話」，讓你經營「好關係」～《同理心對話》凱宇和嘉玲的對談｜【有聲書評】

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這四句話，釋放內心有毒情緒，達到事事順心。►《零極限》｜說書｜書評｜千芸說書

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改造你的命運，召喚好運。►《改變人生、開拓命運的天風哲學》｜說書｜書評｜千芸說書

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