ਆਸਣ ਕੀ ਹੈ? || ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਿਵੇਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ? #ਹੈਲਥਫਿਟ

(3:25)

ਚੰਗੀ ਆਸਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ - ਮੂਰਤ ਡਾਲਕਿਲਿਨਕ

(4:27)

ਚੰਗੀ ਸਥਿਤੀ ਕੀ ਹੈ? ਡਾ ਕੇਨ ਸਿਲਵਾ ਦੱਸਦਾ ਹੈ।

(1:31)

ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ 10 ਆਸਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਫਾਇਦੇ 10 best asanas for kids and their benefits बच्चों के लिए 10 आसन

(5:6)

How to do Padam asana ਪਦਮ ਆਸਣ ਸਿੱਖਣ ਦਾ ਸੌਖਾ ਤਰੀਕਾ GK Yoga Gurvinder Sran Yoga padamasana padmasana

(3:3)

Yoga For Better Digestion || ਪੇਟ ਦੀ ਗੈਸ ਅਤੇ ਕਬਜ਼ ਲਈ ਯੋਗ ਆਸਣ || Vajrasana || Diamond Pose

(6:23)

ਕੀ ਹੈ ਸੂਰਿਯ ਨਮਸਕਾਰ ਕਰਨ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ? ਇਕ ਆਸਣ ਨਾਲ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਨੇ ਕਈ ਬੀਮਾਰੀਆਂ

(6:38)

ਸਹਿਜ ਗੁਫਾ ਵਿੱਚ ਆਸਣ ਲਗਾਉਣ ਤੇ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ?Sehaj Gufa vich aasan lgaun te ki hunda hai ?॥ Akath katha

(7:45)

ਯਾਨੂਸੀਨ ਆਸਣ ਕਰਨ ਦਾ ਢੰਗ ਤੇ ਇਹਦੇ ਕੀ ਫਾਇਦੇ ਆ, यानुसिन आसन कैसे किया जा सकता है इसके क्या फायदे हैं

(5:55)

ਬਾਂਦਰ ਤੋਂ ਲਿਆ ਗਿਆ ਮਰਕਟ ਆਸਣ,ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰਨਾ,ਉਹਦੇ ਕੀ ਕੀ ਫਾਇਦੇ ਆ, बंदर से लिया गया मर्कट आसन कैसे करें,

(8:2)

29/12/24 Sahaj Path Class 886 ਅੰਗ ਤੇ 13 ਸ਼ਬਦ॥ ਰਾਮਕਲੀ ਮਹਲਾ ੫ ॥ ਤਾਗਾ ਕਰਿ ਕੈ ਲਾਈ ਥਿਗਲੀ ॥

(57:21)

Ghar Vich Pothi Sahib Parkash Te Sukh Asan Karn Di Maryada | ਸੈਂਚੀ ਸਹਿਬ | Giani Gurpreet Singh Ji

(9:14)

ਇੱਕ ਸਿਲਾਈ ਵਾਲੀ ਜਾਂ ਸਟ੍ਰੇਟ ਸਲਵਾਰ ਦੀ ਕਟਾਈ ਤੇ ਸਿਲਾਈ ਕਰਨੀ ਸਿੱਖੋ | Straight salwar cutting and stitching

(8:21)

ਯੋਗ ਆਸਣ ਨਾਲ਼ ਕਰੋ ਸਾਹ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੂਰ | Voice Of 5Aab TV

(12:48)

yoga Asana ਯੋਗ ਆਸਣ/class 10th / physical education

(9:26)

✅ ਆਓ ਜਾਣੀਏ ਕੀ ਹੈ ਸੁੱਖ ਆਸਣ ‘ਚ ਬਹਿਣਾ! ਤੇ ਕਿਉੰ ਬੈਠੀਏ ਇਸ ਆਸਣ ‘ਚ ​⁠ #reels #viral #ytshorts

(1:1econd)

ਤਾੜ ਆਸਣ ਦਾ ਨਾਮ ਕਿਥੋਂ ਪਿਆ ? Gurpreet Ghuggi | Sukhdeep Dussar | Yoga with Sukhdeep

(38)

Hip ਦੇ ਹਿਸਾਬ ਨਾਲ ਆਸਣ ਕੱਢਣ ਦਾ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕਾ #suitcutting #stiching #salwarkameez #fashion

(1:1econd)

ਜਾਪ ਜਾਂ ਸਿੱਧੀ ਕਰਨ ਲਈ ਆਸਣ ਕੀਲ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਤਾਕਤਵਰ ਮੰਤਰ।

(5:27)

: ਯੋਗਾ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਕਿਹੜੇ-2 ਆਸਣ ਵਿੱਚ ਬੈਠਣਾ ਚਾਹੀਦਾ, ਤੇ ਕੀ ਫਾਇਦਾ ਹੁੰਦਾ ਆ ਤੇ ਸਾਈਟਿਕਾ pein ਕਿਹਨੂੰ ਕਹਿੰਦੇ ਆ.

(5:39)

ਸਲਵਾਰ ਦਾ ਆਸਣ ਛੋਟਾ ਹੋ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਕੀ ਕਰੀਏ | Salwar ka aasan chota ho jay to kya karen....

(1:27)

ਖੜੇ ਹੋ ਕੇ 6 ਯੋਗ ਆਸਣ / ਰਹੋ ਹੈਲਥੀ ਫਿੱਟ। Yogasan for Good Health। Yoga For Healthy Life । Yog Fitness

(6:28)