복식호흡을 하면 더 오래살 수 있습니다.

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부자연스럽고 억지로 숨을 쉴 때 힘이 들어가는 복식호흡은 안하느니만 못합니다

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대학병원 소화기내과에서 알려주는 올바른 복식호흡 방법😮‍💨

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횡격막 깨워 '깊은 호흡' / #채널A #shorts

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복식호흡 남들 따라하지 말고 스스로 할 수 있는 만큼 일단 한번 해보세요.

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건강에 도움이 되는 복식 호흡, 올바른 방법은?

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갑자기 불안할 때 도움이 되는 습관 “복식호흡 + 근육이완요법”

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복잡한 복식호흡 연습 그만! 이 방법 하나면 충분합니다 (노래할 때 복식호흡 쉽게 하는 법)

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인위적인 방식의 복식호흡은 오히려 건강에 좋지 않다?? 복식호흡 제대로 하는 법! | 명상하는의사 | 복식호흡방법 | 복식호흡효과 | 코어호흡 | 코어호흡방법 | 자율신경호흡 |

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원래 알던 습관과 반대로 해라? 역복식호흡부터 샤워 하는 순서까지! 모세혈관을 지키는 방법 | 행복한 아침 1082 회

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복식 호흡 연습 전 이거 하나만 꼭 알고 하세요!

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복식호흡 꼭 해보세요! 교감신경항진 및 자율신경 건강에 좋습니다.

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마음안정화를 위한 복식호흡훈련(ver.수어)

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168. 이렇게 호흡하면 허리가 좋아진다 #shorts ㅣft 부부한의사

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숨 제대로 쉬고 있나요? 복식호흡 ‘잘’ 하는 법 공개! [내 몸 플러스] 97회 20180415

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박진영이 직접 알려주는 '복식 호흡 방법' #shorts

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배에 힘줘도 고음 안될때, 복식호흡 점검 하세요!#노래

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숨만 잘 쉬어도 독소 타파 가능 ⊙o⊙bb 효과 만점 [내 몸 사용설명서] 278회 20191129

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노래할때 가장 중요한 복식호흡! 도대체 어떻게 하는 것일까?

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