ANGKAT DUA TANGAN KASIH KASIH JEMPOL II LAGU JOGET INDONESIA TIMUR

(8:26)

CARDIO SEBELUM ATAU SETELAH ANGKAT BEBAN YA?

(2:31)

Kenapa Latihan Beban dulu SEBELUM Cardio?

(35:57)

Cardio Sebelum atau Setelah Ngegym? Tergantung! #shorts

(54)

LANJUT ANGKAT 17 PANCING DI RAWA AIR HITAM TERNYATA ADA IKAN BABONNYA😅 #263 #bocahpecicilan

(59)

Usia Lanjut Wajib Olahraga Angkat Beban

(1:3)

lanjut angkat angkat

(49:58)

LANJUT ANGKAT PANCING SIDAT UMPAN UDANG AKHIRNYA DAPAT SIDAT BABON😅 #374 #bocahpecicilan

(59)

6 jenis latihan angkat beban tubuh untuk Lansia (lanjut usia)

(2:36)

SATU MENIT OTOT SAKIT KARNA ANGKAT BEBAN, GIMANA RECOVERY DARI DOMS? #shorts

(59)

15 TIPS PANDUAN AWAL LATIHAN BEBAN BAGI MANULA

(19:19)

BADAN PEGAL SAKIT SETELAH GYM NORMAL GA SIH?? #fitness #skinnyfat #kaloridefisit #diet

(57)

Lebih baik cardio atau angkat beban saat menurunkan berat badan

(33)

DOMS! Ini yang bikin nyeri pegal sehabis workout

(59)

aktivitas IRT||angkat jemuran, bersih halaman lanjut masak menu simpel buat makan siang

(14:50)

MALAM INI LANJUT ANGKAT BEBAN !! Shobat NGULI MUDA TERUS DUKUNG CHANNEL INI YA

(3:29)

Alhamdulillah jemuran kering lanjut angkat

(36:25)

Kakek Viral! Usia 70 Tahun Bisa Angkat Beban Lebih dari 100 Kg

(11:44)

masak menu sederhana ⁉️ dan lanjut angkat jemuran 🤭

(2:15)

23 Juni 2023 lanjut angkat lumpur dengan kesemangatan yang alami

(10:48)