ให้ \

(3:1:12)

การภาวนาก่อนนอน...หลวงตามหาบัว ญาณสัมปันโน #ธรรมะสอนใจ #ธรรมะสุขใจ

(41)

หลวงพ่อพุธ ฐานิโย เทศนาเรื่อง ฝึกสมาธิด้วยตนเอง(ฟังธรรมไม่มีโฆษณา)

(1:19:7)

คลิปนำนอนสมาธิ (หน้าจอสีดำ) #นอนสมาธิ #นั่งสมาธิ #ทำสมาธิ

(30:40)

วิธีฝึกนั่งสมาธิแบบพื้นฐานทำจิตใจให้สงบ มีประโยชน์กว่าที่คิด #ธรรมะ #สมาธิ #ธรรมะก่อนนอน

(1:)

ธรรมะก่อนนอน ฝึกใจทุกวันก่อนหลับตา

(32:25)

นำนั่งสมาธิ 30 นาที/ เจริญภาวนาได้อานิสงส์มาก #สมาธิก่อนนอน #สมาธิ30นาที #นั่งสมาธิ

(41:47)

นำนั่งสมาธิ 10 นาที (ช่วยให้จิตสงบง่ายขึ้น) ทำทุกวันชีวิตดีขึ้น พลิกชีวิต จากร้ายกลายเป็นดี

(14:31)

ธรรมะก่อนนอน ฝึกใจให้มีสติไม่ให้คิดมาก หลวงตามหาบัว

(42:32)

นำนั่งสมาธิ อธิษฐานจิต ก่อนนอน

(26:40)

การนั่งสมาธิ รู้ลม 1 #ธรรมะ #ธรรมะก่อนนอน #สมาธิ

(1:1econd)

เริ่มต้นภาวนาอย่างไร !! ให้จิตสงบ หลวงตามหาบัว ญาณสัมปันโน

(42:44)

ฟังธรรมะก่อนนอน ผ่อนคลายจิตใจ

(14:44)

ฟังธรรมะก่อนนอน ทำให้จิตใจรู้จักปล่อยวาง

(33:27)

การภาวนา คือการสำรวมใจ | ฟังธรรมะก่อนนอน

(2:5:42)

ฝึกสมาธิ ดีกว่าที่คิด #ธรรมะ #สมาธิ #ธรรมะก่อนนอน

(58)

หลวงพ่อฤาษีลิงดำ วัดท่าซุง (เรื่อง ทำสมาธิสบายๆ นอนภาวนาจนหลับจะดีมาก)

(29:27)

ฝึกนั่งสมาธิ 5 นาที กำหนดจิตให้มั่นก่อนนอน|Cat Saradee Channel|คลิกเดียว รู้เรื่อง

(7:16)

นํานั่งสมาธิ 5 นาทีก่อนนอน #ฝึกสมาธิ #สมาธิ5นาที #สมาธิก่อนนอน/ ไม่มีเสียงดนตรีแทรก

(18:6)