早餐吃个全麦面蒸饺生菜鸡蛋饼黄瓜牛奶，餐前5.6，餐后血糖咋样

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生菜鸡蛋饼 #健康早餐 #减肥食谱 #快手菜 #简单易学

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Savory Crepe

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黄瓜鸡蛋饼 #健康早餐 #减肥食谱 #快手菜 #简单易学

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早起五分钟就能做好的#早餐饼 #鸡蛋饼 #美食教程 #chinesefood #cooking #yt

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早餐4大原則，吃出健康 #血糖 #早餐 #營養素

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