#爱眼护眼#视力训练#近视#缓解眼疲劳，眼睛跟着小球动，每次30秒，闭眼休息5分钟，每天3次

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5招預防眼部酸痛 #眼睛 #電子產品 #疲勞

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中國眼保健操(眼睛一片明亮)

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拯救眼睛的秘密竟然在小腿上！眼疲劳，干涩酸痛，视物模糊，老花眼，飞蚊症都有效!教你两个护眼妙招一用就灵！

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眼睛不好、看不清，每天坚持做1个动作，恢复视力清晰，不戴眼镜都能看到十米外！【大医本草堂】

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視神經修復 舒緩眼部不適

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老花眼，視力模糊，手上1個穴位按揉3分鐘，雙眼清晰如水

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【醫道心傳】古法白內障護眼操！🌟改善舒緩眼疾 預防治療 白內障 老花眼 眼睛酸澀 疲勞 視線模糊 高度近視 ｜在家自我按摩眼周穴道 暢通眼部血液循環 |2022年2月9日|#綠色東方

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一個動作眼睛變明亮！每天按這穴位，遠離老花眼！眼睛不再模糊不清！

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視力模糊、眼花？老中醫教你一招，睡前2分鍾，讓你恢複視力，遠離老花眼！雙眼變得清晰明亮！

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按这里---让眼睛立刻明亮起来！高度近视都可以按回来！亮眼开关原来在耳朵后面！手把手教你如何按揉消除眼疲劳，眼干流泪，视物不清，提高视力，彻底摆脱眼部疾病！

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调节视力、缓解眼部疲劳的练习视频来啦~ 每天看几次，视力有改善

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【1招 消除眼睛乾澀刺痛】 #眼睛 #穴道 #中醫 #shorts #胡乃文開講

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【眼科医生告诉你】学习工作眼睛累怎么办？视疲劳求解脱！求续命！

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易浮肿和眼疲劳的打工人必备缓解疲劳动作！赶快分享给你的朋友们缓解眼疲劳变美那些事 变美小技巧 抗老

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乾眼症年輕化! #shorts

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缓解眼疲劳的小妙招有哪些 王春芳 山西医科大学第一医院

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眼睛干涩、模糊看不清？常点手上2个穴位，缓解眼睛疲劳

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【轉手臂眼球運動】#shorts

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眼睛不舒服按這兩個穴位 ，#health #healthy #healthylifestyle #healthyfood

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【5招穴位 舒緩眼晴疲勞】- Herbs草姬 健康資訊

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3個穴位解決眼睛疲勞 #穴位 #眼睛 #按摩 #眼睛疲勞 #明目 #養生保健 #五股一瓶小辣椒🌶️ #五股經絡按摩 #五股萊特美spa

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【2奇穴 顧眼睛】#shorts

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乾眼症9招搞定 #shorts #眼疲勞 #護眼操 #結膜炎

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#近视#视力训练#缓解眼疲劳#爱眼护眼，眼睛盯小球，坚持✊20秒，远眺5分钟，眨眼20次，闭目休息10分钟

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你是看到了老头，还是女孩？缓解眼睛疲劳。#冷知识 #涨知识 #科普

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上火導致眼睛看不清？按揉此穴可緩解。

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按揉1个穴位，可缓解眼睛疲劳干涩，视物不清！│雷师兄说【健康养生】

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預防眼睛疲勞:眨眼、遠眺、按摩、熱敷、視線移動、眼球運動、眼保健操

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用眼过度怎么缓解；眼睛累了？ 原因、症状以及如何预防； 如何緩解眼部疲勞! 快速缓解眼疲劳最有效的护眼方法推荐! 简单小方法消除眼疲劳!用眼过度？缓解视疲劳小技巧get起来！ 顾平荣医生经验之谈！

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