张至顺道爷讲解呼吸与打坐 受益匪浅 珍贵视频

(3:20)

倪海厦：打坐的呼吸法

(2:41)

#入出息念 #觀呼吸 #禪修 #打坐

(39)

《般若》 40分钟古琴纯音乐 ,养心静心, 打坐伴奏曲

(41:16)

楊定一靜坐導引

(1:38)

南懷瑾學佛幾十年，竟也有害怕的人？「這些人是魔不是人，遇到千萬要遠離！」丨禪語

(11:48)

实拍修行者在喜马拉雅山修行，在山洞里打坐，呼气声像打雷一样

(4:28)

南怀瑾示讲：安那般那法门（入出息念佛法）

(10:6)

南懷瑾重要開示：這個“數吸法”是佛陀親傳，入定成道的速度非常快！很多人還不知道！

(11:30)

冥想和打坐有助提高免疫力，减少精神壓力，改善慢性疾病。分享練習的最佳方法！

(12:46)

“丹田呼吸”進階版來了！這樣練習你的丹田，奇經八脈將循環不息！

(12:32)

56 入定的体验 如何入定 如何进入禅定状态 入定和深度冥想的区别

(14:59)

【打坐冥想】 清理打坐 声音指导 中文版本

(9:20)

【道家秘法】一個千古不傳的呼吸秘法：武火呼吸。改變身體狀態，讓你終身受益（附中文字幕）A breathing technique that has been kept hidden for ages

(9:32)

南懷瑾：20次呼吸讓你入定，要不要試試？方法簡單有效

(7:53)

不傳之秘，吐納之法，迅速打通小周天，不传之秘，吐纳之法，迅速打通小周天 #中医 #中醫 #健康 #健康科普 #医学科普 #知识分享 #養生 #養生動作 #呼吸 #保健 #養生道 #

(12)

国学传承倪海厦：教你道家养生腹式呼吸法，练气养神打坐练功必备 @nishinihaixia #倪海厦 ​#fengshui

(1:20)

這樣做才是氣沉丹田，打坐呼吸法 | 有趣的靈魂 - 烜榮

(11:27)

佟爱国老师：练呼吸时是每天打坐练，还是平躺练更好？练习时是比平时正常呼吸稍微用一下力吗？

(1:18)

禪修步驟-如何體驗呼吸| #法鼓山 #聖嚴法師 #禪 #呼吸 #體驗

(59)

呼吸放鬆練習15分鐘-穩定自律神經 幫助睡眠

(14:48)

佛家道家打坐的區別 | 如何正確打坐 | 何謂閉關 | 張至順真人答疑 2

(7:17)

止息与观呼吸时的憋气不一样

(1:3)

幾分鐘就能學會！能強化你全身免疫力的道家呼吸法：丹田呼吸！

(11:45)

靜坐很簡單，從數呼吸開始，體驗平衡而自在的自己《靜坐的科學、醫學與心靈之旅》

(5:44)

南怀瑾先生 六字呼吸法

(5:32)