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Life in Texas Ep 02: 离开加拿大后，我们在休斯顿的第一个冬天。和想象中不太一样。

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健康好生活 20241230 冬吃根莖「大頭菜」！水分高排毒抗腫瘤！

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視力模糊、眼睛乾澀？教你最養眼的6種食物，胡蘿蔔衹排第3，第1的你肯定想不到！讓你視力清晰又明目！

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肝不好3个地方先知（中医养生）【老安谈健康】

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健康好生活 20250122 以「酒」入菜添香氣！「料理酒」滋補冬季寶！

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健康好生活 20250101 養護「肝、腎」人體解毒器 「這些食物」助排毒！

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健康好生活 20220427 「糖尿病」不是「遺傳病」？ 全家這樣做可逆轉！

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柯俊年：【秋刀魚】去除腥味如何做？柯師傅有訣竅！鮮美魚肉、韓式風味，以「香油」提味，肉質細這樣煎：泡菜燒秋刀魚【健康好生活】

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清洗秋刀魚、處理方法、烤焗秋刀魚先清洗內臟、

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【健康好生活 超精彩回顧】時令養生「秋刀魚」，平價美味抗老防骨鬆！ /// 田樂鮮菇枕烤秋刀 醬燒秋刀魚餅 串燒秋刀魚

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健康好生活 20230925 秋季好魚必須吃！「香魚、秋刀魚」營養滋補！

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老饕必學》秋刀魚快速完整去骨、去刺的秘技，一雙筷子就搞定 #CC美食即刻

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李德全：【秋刀魚】皮有藍點？別擔心！「魚鱗」變藍色，是新鮮的證明，不用擔心！魚味+辛香料好絕配，吃進營養更美味：蒜香豆豉秋刀魚【健康好生活】

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江守山：吃「魚」不吃「紅肉」，糖尿病患護腎良方！ 魚中油王「秋刀魚」 營養豐富好處多！「黃斑部退化」怕眼瞎？多吃魚補充魚油！【健康好生活】

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