Voimatempaus

(39)

VOIMATEMPAUS: Näin teet voimatempauksen oikein

(2:39)

voimatempaus

(21)

Voimatempaus 80kg

(7)

Kooste päivän treeneistä. Trapveto, atlaskivi kyykky, voimatempaus fatbarilla ja box hypyt

(2:27)

2017-07-03 Voimatempaus + tempausvala 100 kg

(11)

Voimatempaus polven alapuolelta | TOIMINNALLINEN BODAUS

(16)

Voimatempaus polven yläpuolelta | TOIMINNALLINEN BODAUS

(16)

Harjoitusdemo - Anni Vuohijoki \u0026 Mika Tiainen

(35:44)

MAASTAVETO tekniikka - 5 yleisintä virhettä!

(16:58)

Anni Vuohijoki (63kg) 91kg Snatch 112kg Clean and Jerk - 2018 European Championship

(3:26)

TEMPAUS HALTUUN TURVALLISESTI | JENNI NEUVOO | TAFFER

(3:51)

MITEN ALOITTAA PAINONNOSTO?

(9:5)

Tempaus tekniikka by Suvi Helin

(12:24)

Power Clean 6 x 120kg

(29)

Lisää voimaa: 4.21 Raaka tempaus

(2:5)

Tarinoita Tempaus-Areenalta - Kristo Salminen - osa 1

(5:29)

JENNI PUPUTTI | OLKAPÄIDEN LÄMMITTELY | TAFFER

(4:20)

Voimatempausta / muscle snatch

(52)

2016-05-07 Voimatempaus - Muscle Snatch 3x90 kg

(17)

Vahvempi Versio - Voimatempaus 75 kg (BW)

(18)

Voimatempaus 80kg

(34)

voimatempaus 83kg

(28)

voimatempaus polviltaan 5x50kg, 60kg, 62,5kg

(19)

Voimatempaus 82kg + voimatempaus polviltaan 65kg ja 67kg

(18)

Yhden käden työntö 60kg, voimatempaus 78kg ja vauhtipunnerrus 3x100kg

(35)

Tempauksen progressio

(1:47)

Voima tempaus tangolla | TOIMINNALLINEN BODAUS

(17)

Inverse curl Bullfarm

(1:32)