今日分享冬日挖荸荠的快乐~ #马蹄荸荠 #南北入冬美食大赏 #把家乡的味道分享给大家 #干净饮食

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荠菜烧马蹄，又是春天的味道#家常菜 #日常炒菜

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荸荠的功效和作用，荸荠食疗方法,荸荠食用禁忌

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蓮藕的“死對頭”，醫生提醒：二者萬不可同吃，蓮藕的禁忌要牢記

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馬蹄(荸薺)的功效與作用,禁忌人群有哪些?

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马蹄水这么神奇～冬天血瘀被散了！#每天跟我涨知识#吃出健康好身体#中医#健康科普 #生活小常识#营养与健康#健康养生#营养#健康知识科普#健康饮食#养生#中医养生#养生汤#养生美食#女人 #女人必看

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减肥餐 又【醒酒】的零食蒸马蹄蒸荸荠荸薺馬蹄041 仰望美食

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荸薺也叫馬蹄小時候不知道荸薺這个字怎麼寫聽到外賣的叫賣聲還以為是賣脾氣的。 #农村生活 #生活vlog #生活方式 #感情 #food #https #podcast #旅行

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I just found out today that it turns out that peeling horseshoes is so simple, without a knife

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荠菜的诱惑，如何开始在自家后院种荠菜？

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葉子枯 蓮藕肥，挖藕小妹真是累，背回家中做美味--蓮藕Country girl, making Chinese foods and lotus root powder from lotus roots

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Today I learned that there is such a small trick to peel the chestnut shell, 2 seconds to peel a

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荸荠种植（二）和 慈菇种植，家庭种植荸荠和慈菇小技巧，简单方便又丰收，桶种的小水田方式让你意想不到的喜悦 How to grow Perennial Water Chestnuts at home

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馬蹄，荸薺，營養功效和注意，黃酮和多酚，清熱利濕化痰，發熱或咽痛用馬蹄？生食好不好？

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血管好的4大表現，占得越多，身體越好，看看你占了幾個？#健康常識#養生保健#健康#健康飲食

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【桂花馬蹄糕】🏖清熱解毒 舒肝明目🕺💃🏻酒店甜品師教路👨🏻‍🍳原來要咁整🧐爽口彈牙花香馬蹄糕輕鬆完成🥳😋

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Chinese country girl makes Chinese food and bread with honey｜万蜂丛中取蜂蜜，制作的美食，吃进嘴里甜在心里｜野小妹wild girl

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冬天马蹄煮水喝，记好3种养生搭配#中医 #养生 #医学科普 #健康科普

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这个是产自广西的水果马蹄，它既能当水果削皮直接生吃，也可以当蔬菜切片炒着吃，还可以煲汤做甜品，吃法很多。它有很多好处，特别是干燥的季节来几颗真的太爽了。清甜爽脆，脆甜多汁。马蹄 荸荠 优质农产品

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荸荠营养“赛人参”,荸荠配一物,能达到多种功效,润肺止咳,调理脾胃【饮食养生汇】

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种葧荠｜种马蹄｜如何水培马蹄苗葧荠苗，超简单一看就会！

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【楊桃美食網-3分鐘學做菜】荸薺蒸肉餅

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马蹄爽好喝的诀窍，详细做法步骤告诉你，广东人夏天都喜欢喝

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水煮荸薺…好吃

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荸荠去皮，很多人一直做错，教你马蹄去皮正确做法，干净不浪费

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荸荠（马蹄）种植～ 用陶瓷大水缸种植荸荠马蹄，看看丰收时什么样子？两种种植方式对比，两种完全不一样的结果 How to grow Perennial Water Chestnuts at home ?

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馬蹄去皮就這麽簡單，不用刀，3秒剝一個不浪費，堪稱是廚師界的高手，荸薺去皮

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荸薺的功效與作用，你知道還是太少瞭！

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蔡季芳：豆薯荸薺怎麼挑？高含水食材最好帶皮帶殼自己削！不要買去殼！「去除水分」避免降低黏性！做古早味「丸子」夠紮實彈牙！自己簡單做百搭鍋物，「水煎熟」快速料理！吃進健康：古早味肉丸冬粉湯【健康好生活】

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