Duration: (10) ?Subscribe5835 2025-02-07T13:23:39+00:00
เช็กด่วน \
(9:14)
วิตกกังวล ไม่สบายใจ คิดวนไปมา -- ลองวิธีนี้
(16:38)
ถ้าคุณเครียดอยู่...ฟังคลิปนี้ให้จบ
(4:24)
ซึมเศร้า วิตกกังวล เครียด ทำ 3 นิสัยนี้ทุกวัน 1 เดือน คุณจะดีขึ้น! | EP.111
(5:26)
5 วิธีง่าย ๆ ผ่อนคลายจากภาวะเครียด
(2:25)
ลดความเครียดทันที ด้วยการหายใจตามหลักวิทยาศาสตร์ | Top to Toe EP.77
(13:33)
Rehab see you - EP.24 การจัดการความเครียด
(7:42)
เช็กความเสี่ยงโรควิตกกังวล : CHECK-UP สุขภาพ
(3:52)
ดนตรีบำบัดความเครียด ผสานเสียงธรรมชาติ ช่วยให้จิตใจสงบ เยียวยาจิตวิญญาณ
(4:9)
[PODCAST] Re-Mind | EP.2 - การจัดการความเครียดด้วยตนเอง | Mahidol Channel
(25:1econd)
วิธีออกจากความวิตกกังวล - หมอนัท Live
(1:16:34)
ภาวะเหนื่อยจากโรคซึมเศร้า (Depression Tiredness)
(23:41)
จัดการความเครียดอย่างไร? เมื่อความเครียดที่มี มากเกินไป
(14:45)
ฟังจบ หยุดคิดมากทันที 99% แค่เข้าใจเรื่องนี้ (สรุปแบบเข้าใจง่ายที่สุด) | EP.66
(19:6)
แด่ทุกชีวิตที่หมดไฟ ความสำเร็จ ≠ ความสุข? #สรุปหนังสือ Burnout Society | Mission To The Moon EP.2265
(30:33)
EP.39 แก้นิสัยขี้กังวลได้อย่างไร
(1:1:15)
สั่งจิตชำระล้างความเครียดกดดันออกจากหัวสมองก่อนนอน
(38:6)
วิธีออกจากความทุกข์ใจที่สะสมมานาน
(25:16)
รู้ไหม? ทำไมคนเครียด จึงแก้ปัญหาไม่ได้!! I EP.21【เรียนฟรี กับ ครูเงาะ】
(2:9)
หายไปไหนแล้ว #คลายเครียด #comedy #funny #คลปตลก #fun #ตลก
(12)
วิธีจัดการกับตัวเองเมื่อ “หยุดคิดไม่ได้” “หยุดเครียดไม่ได้” “เหนื่อยไม่รู้สาเหตุ” | คำนี้ดี EP.447
(52:30)
จัดการตัวเองอย่างไร ในวันที่ใจไม่ไหวแล้ว? | Mission To The Moon EP.2087
(13:11)
เครียด ซึมเศร้า หมดไฟ แพนิค ปัญหาทางใจเกิดขึ้นเพราะอะไร? รักษาอย่างไรดี ? I Doctor’s Talk EP.14
(1:2:35)
รู้สึกเครียด ลองฟัง 5 วิธีนี้ คลายเครียดได้ดีขึ้น! | อาหารสมองกับ The BookTeller
(15:32)
โรงพยาบาลธนบุรี : โรคซึมเศร้า เป็นอย่างไร ?
(3:22)
เครียดมากๆฟังคลิปนี้ \
(1:1:7)
ลดความกลัวและความกังวล | ขุนเขา สินธุเสน เขจรบุตร
(6:29)