Piękna postawa w 8 minut ⏱️ | Ćwiczenia na okrągłe plecy | #żelaznywieczór #56 | Ola Żelazo

(9:37)

Trening na zdrowy kręgosłup i piękną postawę | Na stojąco | #ŻelaznyPoranek #230 | Ola Żelazo

(15:51)

Ćwiczenia na zdrowy kręgosłup | Wyprostowana postawa | #ŻelaznyPoranek #252 | Ola Żelazo

(21:43)

Joga na Okrągłe Plecy - Piękna Postawa Ciała w 20 minut

(23:10)

Zdrowy kręgosłup 🧘 i prawidłowa postawa | #3 | Kurs: #ZłapBalans | Ola Żelazo

(19:49)

JOGA zdrowego KRĘGOSŁUPA | Okrągłe plecy | Ola Żelazo

(30:41)

Joga dla Początkujących - Zdrowy Kręgosłup

(15:22)

Ćwiczenia na kręgosłup 🧘 i prawidłową postawę | Zdrowy kręgosłup | #ŻelaznyPoranek #175 |Ola Żelazo

(22:6)

Zdrowe PLECY | Kręgosłup bez bólów | Ola Żelazo

(22:48)

PowerMe | Ćwiczenia na zdrowy kręgosłup | #ŻelaznyPoranek #224 | Ola Żelazo

(30:9)

Ćwiczenia baletowe na piękną postawę | #ŻelaznyWieczór #13 | Ola Żelazo \u0026 Marysia Szymańska

(12:8)

Joga na Kręgosłup - Wdowi Garb

(10:20)

Ruch i relaks - piękna postawa

(10:19)

PIĘKNA POSTAWA Z KSIAZKĄ - JOGA TWARZY

(1:52)

Joga na Zdrowy Kręgosłup i Barki

(15:2)

Joga na kręgosłup i prawidłową postawę 👌 | Poranna praktyka jogi | #ŻelaznyPoranek #190 |Ola Żelazo

(23:25)

Ulga dla szyi | Gdy dużo patrzysz w ekran | Ola Żelazo

(9:15)

Ćwiczenie na piękną postawę. Wejdź na mój Instagram i dowiedz się więcej.

(6)