등산 중 술병 치운 외국인들…\

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엄홍길 대장이 알려주는 '내 몸을 살리는 올바른 등산법' (KBS_2018.10.10)

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룩희ᆢ등산중 사람을 만났는데ᆢ

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등산에도 올바른 보행법이 있다! [광화문의 아침] 324회 20160927

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[박영준TV] 등산 중 다리에 쥐가 나면 어떻게 해야 하나? | 스트레칭 | 마그네슘 | 수분공급 |

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국립등산학교 안전산행시리즈 4(절대로 하면 안될 등산 중 실수 25가지)

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등산 불륜 5가지 특징 (구별방법)

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아무리 등산에 미쳤어도, 절벽에 매달려서 잠을 잔다고? 실제로 암벽등반가들이 절벽에서 잠자는 소름돋는 방법. 고소공포증은 절대 불가능! 무시무시한 수직텐트 포타렛지 야영.

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🌄 나이 들어서 고생하지 않으려면 꼭 보세요!

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국립등산학교 안전산행시리즈1(선자령 저체온증 사망사고의 교훈)

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에베레스트보다 많이 죽는다고...? 알고보면 진짜 위험하다는 한국의 죽음의 산 TOP 3

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설악산 조난사고 다발 지점\u0026공룡능선 사고 철저 분석(국립등산학교 안전산행시리즈3)

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🌄 지상 최고의 운동 '등산'을 잘하고 싶다면 꼭 따라해보세요!

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[HIKING] 강원 홍천 계방산ㅣ눈싸대기 맞으며 계방산 산행하기ㅣ상고대 눈꽃산행 운두령코스

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관악산 야간산행 중 겪은 일, 벤치에 앉아있던건 누구일까? 관악산 괴담 모음 | 토요미스테리 | 디바제시카

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등산하면 건강해진다! 숲의 치유효과 - (2011.7.16_379회 방송)_내 몸을 살리는 똑똑한 등산

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