당뇨병 필수 시청! 식후 혈당 잡는 5분 운동, 지금 알려드립니다!

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[5분건강] 자연치유의 기본, 이 다섯 가지만 지키면 된다

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이것 때문에 역류성식도염 걸려요 [방태환 원장의 5분 건강정보]

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[5분건강] EP.11 위기에서 목숨을 구한 고혈압 응급처방 세 가지!

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[20분 운동] 식후 혈압 혈당 낮추는 운동

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80세 이후 대부분 노인이 짧은 수명을 사는 5가지 이유｜100세 이상 장수하는 고령자의 특별한 비결｜노후의 행복, 노년의 건강을 지키기 위한 길｜인생조언｜오디오북

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식사 전 이것만 먹으면 간이 살아난다 식사전 먹으면 간에 좋은것들 [방태환 원장의 건강정보]

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직접 해보고 검증 했습니다. 혈당 스파이크 잡는 최적의 10분 운동! [정라레]

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혈당, 혈압때문에 걱정된다면 지금 바로 ‘이 운동’ 이 딱! l 공짜로 당뇨병 관리 하는 법

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대파와 함께 먹으면 보약되는 음식 3가지와 특급 레시피, 대파보관법 총정리! 값비싼 혈액순환제 대신 '이것' 드세요! I 혈액순환 혈관에 좋은 음식 I

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짜장? 짬뽕? 둘 다 시키면 되죠~! 3인분은 그냥 흡입하는 역대급 먹방⭐ #오늘의먹방 #점메추

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음식물 배합이 중요한 이유- 과일과 채소를 먹으면 안된다?

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[아침마당] 40대 부터 조심해야 된다! 면역력은 모든 건강의 1순위 입니다. | 김상만 교수 | KBS 2009.10.22

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불면증 이렇게 해결하세요! [방태환 원장의 5분 건강정보]

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[5분순삭] 스트레스를 다스리는 기술 | 김병수 정신건강의학과 전문의 | 명절 스트레스 풀기 태도 마음가짐 | 세바시 948회

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[5분건강] EP.5 숨만 쉬어도 잠이 솔솔~눈떠보면 아침이 오는 꿀잠 비법🌙 (불면증 해결!!)

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[방태환 원장의 5분 건강 정보] 약 없이 고혈압 낮추는 방법, 고혈압완치

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[5분건강] EP.7 좋은 시력을 갖는법

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#858. 골다공증에 나쁜음식과 좋은음식

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10초만 웃으면 일어나는 일 [방태환 원장의 5분 건강정보]

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운동! 이 시간에 하세요 [방태환 원장의 5분 건강정보]

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매일 먹으면 보약이 되는 이것은? [방태환 원장의 5분 건강정보]

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폐암, 이것 꼭 피하세요! [방태환 원장의 5분 건강정보]

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[5분건강] EP.10 고혈압약 꼭 먹어야 하나? '혈압약을 피하는 생활습관'

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용변 후 꼭 이것 하세요! [방태환 원장의 5분 건강정보]

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