സമ്മർദ്ദവും ഉത്കണ്ഠയും കുറയ്ക്കാൻ ദൈനംദിന ശീലങ്ങൾ

(20:27)

സമ്മർദ്ദവും ഉത്കണ്ഠയും കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള 6 ദൈനംദിന ശീലങ്ങൾ

(6:24)

STRESS കുറക്കാൻ 3 വഴികൾ | വീട്ടിൽ പെട്ടെന്നുള്ള സമ്മർദ്ദ പരിഹാരത്തിനുള്ള 3 തന്ത്രങ്ങൾ | മലയാളം

(3:44)

സമ്മർദ്ദം എങ്ങനെ കുറയ്ക്കാം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ചില ടിപ്പുകൾ ഇതാ

(1:11)

How to Handle Mental Stress (മാനസിക സമ്മർദ്ദം ഉള്ളവരാണോ) - Dr. Manoj Johnson

(6:8)

സ്ട്രെസ് അകറ്റാൻ മൂന്ന് ടെക്നിക് | Stress Relief tips by Dr.Akhila Vinod | Ways to Manage Stress

(6:37)

Stress കുറക്കാൻ Simple Technique

(37)

മാനസിക പിരിമുറുക്കം കുറക്കാൻ ചെയ്യേണ്ടകാര്യങ്ങൾ | Things to do to reduce stress |

(3:25)

മരുന്ന് കഴിക്കാതെ Anxiety, Stress തുടങ്ങിയ മാനസിക പ്രശ്നങ്ങൾ കുറയ്ക്കാം || Stress Management Tips

(9:35)

സ്ട്രെസ് കുറയ്ക്കാൻ 3 എളുപ്പവഴികൾ | How to handle stress | Ethnic Health Court

(4:6)

ടെൻഷൻ ഒറ്റയടിക്ക് കുറക്കാൻ The Ultimate Malayalam Technique To Beat Stress, Tension and Anxiety!

(55)

കൗമാരം നേരിടുന്ന പ്രശ്നങ്ങൾ😔#toxicparenting #society #stress #pressure #motivation #failure

(6:22)

മനഃസമാധാനം ലഭിക്കാൻ | Tension and Depression Malayalam Health Tips

(4:41)

Simple Way to Deal with Stress

(9:21)

ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങളിലുണ്ടോ?...നിങ്ങൾ സ്ട്രെസ്സിൽ ആണ് #stress

(52)

മാനസിക സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാം l Tips to Reduce Stress l Dr@socratesspeakingl Apothekaryam

(2:34)

ഈ യോഗ ചെയ്താൽ നിങ്ങളുടെ മനസ്സ് ശാന്തമാകും, ടെൻഷനും, സമ്മർദ്ദവും കുറക്കാം @Arogyam

(8:28)

സ്ട്രെസ് കുറയ്ക്കാൻ ശീലിക്കാം | Yoga to reduce stress | | Ethnic Health Court

(6:29)

സ്ട്രെസ് കുറയ്ക്കാൻ ശീലിക്കാം ലളിതമായ യോഗാസനങ്ങൾ | Yoga poses to reduce stress | Ethnic Health Court

(4:28)

പെട്ടെന്ന് ടെൻഷൻ കയറിയാൽ ഒരു മിനിറ്റിൽ ടെൻഷൻ കുറയാൻ ഒരു സിമ്പിൾ വഴി#healthtips #short #drrajeshkumar

(56)

🔥ഉത്കണ്ഠ രോഗത്തെ വഷളാക്കുന്നു 12 ശീലങ്ങൾ - Habits that Worsens Anxiety

(6:33)

Stress, Anxiety, Tension മൂലം ഉണ്ടാകുന്ന 6 ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ || Mental Health Tips Malayalam

(6:32)

ടെൻഷനും പിരിമുറുക്കവും ഉള്ളപ്പോൾ ബിപി കൂടുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്❓Anxiety and High Blood Pressure

(4:59)