제자리 피치와 전진 피치는 다르다.#백피치#밀기#차기

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달리기 기초보강 1탄!#점핑#앞 피치#백피치#팔치기#자세

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점핑과 백피치 연습후 달려보세요.#백피치#주법교정#점핑

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러닝이 힘들다구요? #주법교정#러닝#백피치#걷기#오금접기

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⛳캐디가 이럴 수도 있군요...다낭 바나힐GC에서 일어난 일🔥💯골프장 최상🔥캐디 최악🔥 | 컨시드TV ep.48

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미치겠네.. '거리 측정기' 사건? 국내 개막전 씹어드신(?) 황유민 에브리샷｜두산건설 We've 챔피언십 [2024 KLPGA]

(28:29)

아시아는 폭탄저기압이 발생하고 미국은 악마의 돌풍으로 산불이 확대되고 있습니다

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당장 바꿔봐!!철인 고수가 추천하는 최고의 러닝주법 \

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탈골스윙- 영상 보고 독학하신 분들이 착각하기 쉬운 것.

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마라톤 완주 방법을 알려드립니다 - 춘천마라톤 2회 우승 박유진 코치

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왕희지의 \

(12:21)

입문자의 달리기는 주법 만들기부터#입문자#달리기기초#남양주#미드풋#착지#피치

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주법교정 전과 후#주법교정#미드풋#피치

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러닝의 자세 피치 편💨🏃🏻‍♀️

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풀코스 249~239 주자들의 피치훈련/재미와 달리기 정보

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국대 코치에게 배우는 러닝 테크닉 - 달리기 피치 운동의 정석 | EP.7

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러닝 기초 훈련 피치(pitch)와 달리기 자세 교정 - 전 국가대표 김희연 코치와 함께 하는 마라톤 풀코스 준비

(16:51)

달리기 잘 하려면 다리를 잘 들어야

(7:56)

마라톤 달리기 롤링 제대로 알려드립니다 (ft.보조운동,피치) #롤링 #달리기 #러닝

(13:40)

백피치 연습!

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지금 재조명 되고 있는 세계에서 유일하게 한국만 해낸 것들 l 전세계에서 가장 단결이 잘되는 이상한 민족

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주법 만들기의 과정 #착지#점프#제자리뛰기#피치

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러닝을 효율적으로 달릴 수 있게 필요한 운동! 피치 보강운동

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주법교정을 통한 스피드 향상#피치의완성

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[모든 운동의 기초] 육상 피치 기본 자세 - 완벽 마스터

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