Pausgympa - Styrka

(3:)

Aktiv Senior - styrka - pausgympa | Korpen

(7:49)

30 MINUTER GYMPA - styrka \u0026 dans till kända låtar - utan hopp och stående övningar ❤️

(31:23)

Seniorgympapass del 1

(18:42)

LÅGINTENSIV STYRKA på bara 20 minuter - stående övningar, utan hopp

(19:37)

14 MINUTER RÖRLIGHET för stel nacke, axlar, rygg \u0026 bröst - öka din rörlighet - passar alla

(13:50)

Pausgympa med Sofia Åhman

(14:5)

5 MINUTER STRETCHING för hela kroppen

(5:49)

Pausgympa i skolan 1

(4:9)

Veckans pulshöjare! Kluring! Brain break! Rörelsepaus! Fitness! Kids!

(5:30)

Balansträning för seniorer - Träning på Recept®

(30:36)

Veckans pulshöjare! Rymdresan! Brain Break! Rörelsepaus! Move and learn!

(5:12)

Pausgympa 1 Vitalsupport

(3:34)

Pausgympa 2023: 03 - Pausa med Styrka

(2:51)