睡眠專家：休息的關鍵不在晚上，而是白天｜【初日會客室】哇賽心理學 蔡宇哲

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你失眠嗎？你想好好休息嗎？晚上睡覺、上班午休、日常休閒的高效休息秘方！ feat. 蔡宇哲老師｜黃瑽寧醫師健康講堂【瑽寧書房 EP15】

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EP.101 【睡睡平安特輯】白天微休息，晚上更好眠ft. 蔡宇哲／哇賽！心理學創辦人 @onyourpsy

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詹姆士吳秉承罕見加入戰局 元宵料理看男團舞擔們與型男們玩遊戲 誰會成為遊戲黑洞｜型男大主廚 20250206｜AcQUA源少年R.Y.G. 盧佾暘 李秉諭 林毓家

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中國不簽「巴拿馬運河中立條約」被罵翻 喊「全怪台灣是簽約國」｜台灣機場超前部署禁中國人「這行為」！9成日本人反感中國人？街訪列「這些理由」｜台灣長輩瘋新疆核桃 網揭甜味劑超標（2025/02/06）

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重量級來賓（真的重）！陪伴我們逃跑多年的郭定陸老師來啦

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馬斯克驚呼：WOW ⋯ 川普質問：數十億美元製作假新聞！《紐約時報》收錢了嗎？（02 06 25）#川普 #特朗普

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难以置信，闻名全校的鸭蛋王，竟然为了奖学金考了全校第一！一口气看完经典韩剧《匹诺曹》#大鱼解说#李钟硕

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每一天，請允許自己好好休息！ - 鄧惠文 專訪 蔡宇哲 《哇賽心理學》創辦人兼總編輯 -【心事有人知】20240412

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睡眠是最好良藥！宋晏仁醫師親身實踐的5大助眠妙招，減肥、抗發炎還能降糖尿病風險

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（312）【養生睡眠】經常半夜3-4點醒怎麼辦？晚上躺在床上，身體累但大腦就是不關機！入睡困難怎麼辦？3分鐘一個動作解決了😀经常按压这个穴位缓解失眠，一定要堅持✊Joanna澳洲生活

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【娛樂頭版頭】天妒紅顏！永別大Ｓ的璀璨人生🔥具俊曄最後吻別哭倒全場心碎！艾菲爾痛心差10小時避過劫數？上億遺產這樣分，生父汪小菲成監護人？20250206｜許聖梅、呂文婉、 艾菲爾

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營養功能名醫：劉博仁不藏私的抗老秘密｜【初日會客室】劉博仁

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很累卻失眠睡不著？醫指休息關鍵在「白天」

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