【乗れない辛いパドリングは卒業】初心者サーファーがもっと波に乗るためにやってほしいパドリングのコツ

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【足入れ必見！】サーフィン上達のための足首ストレッチ！テイクオフで足が出ない！？

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腰は開くのが正解か？ライディングを確実に上達したいなら必須の新しい概念をお話しします。

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【サーフィン初心者】テイクオフ時後ろ足から着いた方が良い？ービレッジサーフクラブ

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上達しない初心者がテイクオフの時によくやる間違い【手の付く位置】#shorts

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【波キャッチ】漕いでもバタ足しても乗れない理由　サーフィン初心者必見！ービレッジサーフクラブ

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テイクオフで足が前に出ない、超シンプル解決方法

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【毎晩10分】 骨盤のゆがみ改善、腰回りの疲れ解消に効果的！ #605

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【サーフィン進化の鍵】プロが刺し乗りの極意を伝授します。

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初心者サーファー必見！日本、千葉の上手いサーファーたちのテイクオフを集めた動画 |surffilm

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『テイクオフの動作』をわかりやすく解説！【サーフィン上達の方程式】

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【Surfing分析】バックサイドのサーフィンはこれを見て！！ケリー・スレーターのバックサイドを徹底分析してみる

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【テイクオフのフォームとシャドウ作り】重要なのは顔の向き！

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サーファー必見！スタイリッシュを目指すならこの人？イメトレ！

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【足が上がらない原因】上がらない足がスッと上がってスタスタ歩けるようになる | 大阪市都島区 さかとう整骨院

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【バタ足禁止】波選び上手くなりたいなら今すぐやめろ。その理由を徹底解説

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【超固い方向け】「しゃがめない」ほどガチガチに固まった足首がほぐれて動き出す「脛リリース」【大分市 腰痛治療家 GENRYU ( 安部元隆 )】

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【うねりから乗る方法】サーフィン初心者でも簡単にうねりからテイクオフするコツと練習方法ービレッジサーフクラブ

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パドリングは進まないし疲れるし腰痛い【サーフィン初心者向け】

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【脱初心者】厚いパワーのない波でも上級者のようにうねりから滑り出して乗るための方法！家でも座ってできるテイクオフ練習方法も！

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【サーフィン初心者】胸～肩サイズの掘れる波でもテイクオフは怖くない！

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太陽の陽射しが、暖かく感じる乗鞍高原です。今回の寒波は長く続きました。久々の晴れ間が、気持ちいいです。（2025.02.10）

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【パドリング10回分?!】刺し乗りにつながるダッシュパドルを覚えて、初心者サーフィンから脱しよう！

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【🔰必見】立ったけど波においていかれる人、立ったけど横に走れない人の原因と改善方法

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