සමබර ආහාර වේලකට guide එක / What is a balanced diet?

(4:49)

සමබල ආහාර වේලක් ගන්න විදිහ - How to have a balanced diet

(4:24)

සමබල ආහාර වේලක් තීරණය කරන්නේ කෙසේද? / How to decide a balanced diet and portion size

(7:58)

Diet Lunch Simple diet lunch Recipe සමබර ආහාර වේලක්.

(1:11)

සතියට අවශ්‍ය ආහාර වට්ටෝරු සැලසුම් කිරීම Plan the recipes for the week . (නොදත් කරුණු රැසක් සමගින්)

(4:18)

දරුවාට විවිධත්වයකින් යුතු සමබල ආහාර වේලක් ලබා දෙමු/ Feed your child with a Balanced meal

(8:22)

සමබර ආහාර වේලක් අරන් කෙට්ටු වෙන්නෙ කොහොමද ? | දෙවන කොටස

(7:27)

සමබල ආහාර | Healthy food

(5:27)

සමබර ආහාර වේලක් අරන් කෙට්ටු වෙන්නෙ කොහොමද? | පලවන කොටස

(8:46)

පහසුවෙන් සමබල ආහාර වේලක් සකස් කරගන්නේ කොහොමද? | How To Prepare A Balanced Diet Easily

(2:12)

කොහොමද අපි සමබර ආහාර වේලක් ගන්නේ? නිර්මාංශ අයට ප්‍රෝටීන් ගන්න පුළුවන් ආකාර මොනවද?

(6:33)

සමබල ආහාර වේලක් ගෙන අධි රුධිර පීඩනයෙන් වැළකෙමු #highbloodpressure #salt #drmanojigamage

(3:38)

සමබල ආහාර වේලක් ,Clean Eating කියන දෙක අතර වෙනස මොකක්ද ?

(1:42)

සෞඛ්‍යවත් ආහාර වේලක අඩංගු මොනවාද? සෞඛ්‍යවත් ආහාර වේලක් ලබාගැනීමේ වාසි මොනවාද? ශිෂ්‍යත්වයට නිර්දේශිතය

(2:57)

උදේ කෑමට ගැලපෙන ආහාර වර්ග 20ක්| breakfast idea sinhala 🥞#kichentips #lifehacks #foodhacks

(1:22)

Live Slim with Sirimath - සෞඛ්‍ය සම්පන්න, සමබර රාත්‍රී ආහාර වේලක්

(6:12)

සමබල ආහාර වේලක වැදගත්කම | ආදරණීය ජීවිතය | 01 - 08 - 2022

(30:31)

සමබල ආහාර වේලක් - සුවපත් දිවි පෙවෙතක් A Healthy Meal to Lose Weight

(13:48)

සමබල ආහාර වේලක් වැදගත් වන්නේ ඇයි? | Adaraneeya Jeewithaya

(2:42)