一周喝八次都不腻的瓦罐汤 不用炒菜没有油烟 一锅出简单还省事 营养又健康 有了这种炖盅煨各种汤都好喝！ # 瓦罐汤 # 为你煲汤 # 做法简单又营养 # 厨房好物

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适合一两个人在家吃的瓦罐营养餐！ 一两个在家的时候，你就像我这样做，不用炒菜没有油烟，比点外卖省钱，也不用洗一堆的锅碗瓢盆！#瓦罐#瓦罐简餐#瓦罐营养餐抖音热点宝#美食#做菜#教學#分享#shorts

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瓦罐营养餐！不用炒菜、没有油烟！ 一两个人在家、你就像我这样做，不仅方便营养，还比点外卖省钱、更不用洗一堆的锅碗瓢盆！#瓦罐#瓦罐营养餐#瓦罐一人餐 抖音热点宝#美食#做菜#教學#分享#shorts

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一两个人在家你就像我这样做！ 不用炒菜，没有油烟，营养又好吃，比点外卖省钱，也不用洗一堆的锅碗瓢盆！#瓦罐#瓦罐一人餐#瓦罐简餐抖音热点宝#美食#做菜#教學#分享#shorts

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一周可以喝八次的炖汤，特别适合小朋友，简单有营养炖汤 瓦罐汤 家常菜

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下班回家两分钟，不用炒，没有油烟，轻松搞定有菜、有饭、还有汤 ～瓦罐隔水炖，即保留了原有的鲜美，营养还不流失，汤鲜味美还好吃瓦罐汤 水蒸蛋 懒人美食 美食教程

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瓦罐营养餐有饭有蒸蛋有菜有肉 不用炒菜、没有油烟的瓦罐营养餐，有米饭，有蒸蛋，有蔬菜，有肉，值得收藏！#瓦罐#瓦罐简餐#瓦罐营养餐抖音热点宝#美食#做菜#教學#分享#shorts

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福建特色4种瓦罐汤做法，清甜好喝，营养又养生，你喜欢哪一款呢

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不用炒菜沒有油煙的瓦罐營養餐！ 不僅方便營養，還比點外賣省錢、更不用洗一堆的鍋碗瓢盆！不用炒菜，沒有油煙、吃的省時省力還健康！# 瓦罐# 瓦罐一人餐#美食#做菜#教學#分享#shorts

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一两个人在家，你就像我这样做！ 不用炒菜、没有油烟，比点外卖省钱，更不用洗一堆的锅碗瓢盆！#瓦罐#瓦罐一人餐#瓦罐营养餐#美食抖音热点宝#美食#做菜#教學#分享#shorts

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我每周都会给孩子做两次瓦罐汤，汤鲜味美又营养，以后想喝不用买

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无需炒菜没有油烟，一个人在家可以这样吃，饭菜一锅出，营养健康

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不用炒菜没有油烟，一两个人在家你就像我这样吃，营养美味又健康

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不用炒菜没有油烟的瓦罐营养餐

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不用炒菜没有油烟，福建一家子午餐就这样吃，四菜一汤营养又健康

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今天给孩子们做了瓦罐汤，学会了再也不用去外面吃了，做法简单

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瓦罐汤这样做，孩子怎么喝都不腻！#适合孩子喝的汤 #家常菜 #家常菜做法 #一起學做菜 #家常菜 #烹飪 #美食 #料理 #美食教程

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家里有小孩老人的，可以炖这个瓦罐汤来喝，汤鲜味美，营养健康，一锅出没油烟又省事汤 瓦罐汤 瓦罐汤做法

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过年不想炒菜不想有油烟，就做这样的牛肉清汤火锅，简单好吃省钱

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