【挖健康】六大抗老食物，讓你愈吃愈年輕10歲、月瘦3公斤！

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Experts recently announced: Among the top 10 healthiest and longevity foods in the world

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中风“祸根”，这3种食物，再喜欢吃，也要忍忍！不只是烟酒！ （中医养生） 【老安谈健康】

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養生小知識 #健康 #養生

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養肺必吃6種食物#肺臟 #潤肺 #血壓 #養生 #健康飲食 #秋燥【健康1+1】

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秋天肺不好 多吃3種食物 | 健康1+1 · 直播

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你知道冬天适合吃哪些水果吗？#营养与健康#健康养生#健康知识科普#营养#健康知识科普#健康饮食#养生#养生茶#养生汤#养生美食#食疗养生#健康#科普

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胆固醇克星找到了！吃一次，血管就被沖洗一遍，血栓斑块都化成渣排出体内，血管病再也不会缠上你【家庭大医生】

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3种食物有损前列腺，千万别再吃了，小心前列腺癌找上你 【养生大讲堂】

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2024最新营养指南，于康教授教你无病无痛，吃出健康长寿【于康教你吃出健康】

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一款美颜粥，爱美的女人不要错过~#健康 #养生 #女性 #变美 #中医 #食疗

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對身體最好的食物，有緣人記得收藏起來！ #健康 #養生

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心脏不好少吃这6种食物#营养与健康#健康养生#健康知识科普#营养#健康知识科普#健康饮食#秋冬热饮#冷饮#喝出好气色#养生#养生茶#养生汤#养生美食#食疗养生#中式养生#养生#健康#科普#养生法

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什麽食物應該去多吃？ #健康 #養生

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越吃越健康的碱性食物！#每天跟我涨知识 #吃出健康好身体 #健康科普 #生活小常识#营养与健康#健康养生#健康知识科普#营养#健康知识科普#健康饮食#养生#养生茶#养生汤#养生美食#食疗养生#健康

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身体喜欢的八种食物，一定要多吃哦~#健康养生 #健康知识科普 #营养与健康 #健康饮食 #我的健康生活 #食疗养生 #健康#养生#科普

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冬天养生：吃三样、喝三样，健康就靠这三样！【侯老师说食疗】

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毫不起眼的它，竟然是补肝脾的“猛将”！进入腊月，每天吃一次，肝更干净、脾更强壮 #李医生谈健康

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小寒养生，这些知识要知道！小寒是最冷节气，民间有种说法：冷在三九，三九正是小寒。大原则：勿扰乎阳，要养阴，让阳气向下闭藏。小寒如何养生：小寒养藏、滋肾固本、饮食养阴、房事伤精、运动勿汗【老安谈健康】

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