静如山岳，动如江河，一动无有不动，一静无有不静。 太极拳 武术 中华武术博大精深 太极

(15)

Tai Chi |调心、调息、调身，拳技以沉着为本，静如山岳动若江河 #taichi #kungfu #taichiquan #功夫 #太极 #太极拳 #太极教学 #taichitutorial

(16)

静如山岳，动如江河! 太极拳 中华武术博大精深 武术 太极养生动起来

(20)

起势如山岳，发力如惊雷 太极拳 中华武术博大精深 爱太极 武术

(12)

太极的化劲和寸劲并不神秘，实际就是生活中的灵动和巧妙劲，是太极训练的方向和目标，芸芥子详细解析太极内劲的三个阶段

(9:6)

古人怎样描述太极拳的，探寻被遗忘的古老智慧

(13:38)

劲与力的区别，渐悟懂劲，悟后起修，太极拳得之万法皆无用

(9:22)

小呼吸 大功夫 自然松静呼吸法 化解紧张憋闷 达成自然松静，呼吸绵长的方法

(12:53)

一身僵滞，一切养生和武学都是浮云，不求惊人奇异之形，以修内劲为宗，修习太极必能简约， #QigongMeditation #taichi

(8:25)

同样是动作，为什么太极却有很好的疗愈效果呢，理解了今天的内容，让你的太极动作变身为大医大药

(9:59)

传统太极拳必练基本功 _01《传统太极拳必练基本功法》序言

(6:17)

什么是逢转必沉？进一步理解气沉丹田，腰为主宰，水升火降，以胯带身What is 'Sinking at Every Transition'? Secrets to Learning Tai Chi

(6:24)

运动过耗伤及根本，教您一套简单有效，保持每天活力的摇背功

(10:59)

向内训练太极拳，享受太极妙境

(8:20)

Tai Chi|拳技以沉着为本，静如山岳，动若江河 #taichi #kungfu #taichiquan #功夫 #太极 #太极拳 #中国功夫 #中华武术 #wushu #martialarts

(16)

太极拳技击和养生并不冲突，都是修炼内在和外在的完整统一太极拳教学

(14)

大海 易有太極，輕如羽毛，柔似柳絮… #太極入門 #武術 #太極拳 #太極 #中國武術 #功夫

(17)

静如山岳，动如江河！ 太极拳 武术 中华武术博大精深 一套动作行云流水

(15)

静如山岳，动如山河 #太极 #武术 #太极拳 #强身健体增强免疫力

(1:)

拳技以沉着为本，静如山岳,动若江河太极拳教学

(16)

快如风雷，稳若山岳，身如流水，拳似惊雷响。 太极拳 随拍 实战 陈氏太极拳

(19)

千万不要错误理解太极拳中“一动无有不动、一静百骸皆静”这句话！丨CC字幕

(4:58)

静如山岳，动若江河#太极 #功夫 #发扬传承精武精神 #传统武术

(13)

舒展筋骨迎朝阳，太极拳起身闲庭。身如柳絮柔似丝，步步粘连一气呵。\

(23)

静如山岳，动如江河！\

(11)

拳技以沉着为本，静如山岳，动若江河

(12)