ถ้านอนไม่หลับเลี่ยงสิ่งเหล่านี้ก่อนค่อยกินยานะคะ #จิตแพทย์ #doctor #insomnia #sleep

(41)

นอนไม่หลับ‼️กินยานอนหลับดีไหม😴

(48)

นอนไม่หลับกิน 7 อาหารนี้ช่วยคุณได้ #นอนไม่หลับ #อาหารเป็นยา #รักสุขภาพ #Selfhealingbyหมอเฟิร์น

(1:1econd)

เช็กข้อควรรู้เกี่ยวกับการใช้ยานอนหลับ | CHECK-UP สุขภาพ | คนสู้โรค

(2:56)

ทำ 1 นาทีก่อนนอน…หลับไวมาก⁉️#นอนไม่หลับ

(1:1econd)

อยากนอน แต่นอนไม่หลับทำไงดี? มาฟังวิธีที่จะช่วยให้หลับง่ายขึ้นกันครับ #นอนไม่หลับ #โรงพยาบาลรามคำแหง

(55)

นอนหลับได้ ไม่ต้องใช้ยา ใน 5 นาที แค่ทำตามนี้ | นอนไม่หลับ รักษา | หมอซัน หมอฝังเข็ม

(59)

When should I take sleeping pills? #sleeping pills #insomnia #psychiatrist would tell #shorts

(58)

โรคนอนไม่หลับ EP.1/2 #จิตแพทย์ #สุขภาพจิต #โรคนอนไม่หลับ #นอนไม่หลับ #นอนหลับยาก

(1:1econd)

วิธีเลิกยานอนหลับ EP.1/2 #จิตแพทย์ #สุขภาพจิต #การนอนหลับ #ยานอนหลับ

(1:1econd)

สาเหตุของการนอนไม่หลับ

(58)

นอนไม่หลับต้องลดสิ่งนี้ ... #coachbankchira #สุขภาพ​ #อาหารเป็นยา

(53)

อาการถอนของยานอนหลับ #จิตแพทย์ #สุขภาพจิต #ยานอนหลับ #ติดยานอนหลับ #ถอนยานอนหลับ

(1:1econd)

อยากเลิกยานอนหลับ ต้องทำอย่างไร

(50)

ซึมเศร้า วิตกกังวล เครียด ทำ 3 นิสัยนี้ทุกวัน 1 เดือน คุณจะดีขึ้น! | EP.111

(5:26)

แก้ปัญหานอนหลับยาก สมุนไพรนี่..ช่วยให้นอนหลับสบาย!!ถึงเช้าแน่นอน #แก้ปัญหานอนหลับยาก #หลับสนิท

(59)

มีปัญหานอนไม่หลับ ให้กินอาหารชนิดนี้ #นอนไม่หลับ #ชะลอวัย #รักสุขภาพ #Selfhealingbyหมอเฟิร์น

(1:1econd)

7 วิธีแก้ไขอาการนอนไม่หลับด้วยตัวเอง

(5:38)

'ยานอนหลับ' กินแล้วติดมั้ย? 💊

(1:)

นอนไม่หลับ กินยานอนหลับทุกวัน ได้ไหม?

(38)