Yoga challenge : 30 jours pour se sentir mieux dans son corps

(20:20)

Défi Yoga - Jour 1 - Poser une intention, s'ancrer

(22:59)

7 min YOGA ÉCHAUFFEMENT CORPS ENTIER - Jour 1 - Défi 28 Jours de Yoga 'De La Tête Aux Pieds'

(7:27)

Défi Yoga du Matin • Jour 1 • Accueillir

(31:29)

Défi Yoga - Jour 6 - Essorage interne, les torsions

(31:40)

Vinyasa yoga | Routine dynamique | Niveau 2/3

(1:13:49)

Défi Yoga - Jour 3 - Etirements : des orteils au sommet de la tête

(26:10)

Défi De Yoga Extrême Des Jumelles Sur Une Île Déserte

(11:32)

Défi Yoga🧘‍♀️: JOUR 2 //Ouvertures des hanches!// routine de yoga! // 20 minutes💜

(26:51)

Défi Yoga du Matin • Jour 4 • S'Ouvrir

(31:58)

Défi Yoga - Jour 9 - Ouverture du Coeur, Ahimsa

(30:37)