리포머? 캐딜락?🧐 필라테스 기구가 어려운 필린이들 주목! 대표적인 필라테스 기구 총정리!ㅣ리포머ㅣ캐딜락ㅣ체어ㅣ레더바렐

(6:53)

캐딜락 필라테스 | Push Thru with No Spring

(14:35)

필라테스 캐딜락 스트레칭

(21)

캐딜락을 이용한 필라테스 시퀀스(척추신전운동)

(43:43)

[#캐딜락시퀀스]🔥강사들도 힘들어하는 시퀀스 |💥하체 위주‼️| 다리가 부들부들 거리는 동작💦|🧘🏻‍♀️강사 레슨✨| 만족도 200% 힘듦 주의🥵#cadillac #pilates

(1:15:32)

온 몸에 근육통을 선물할게요 / 캐딜락 필라테스 / 전신 캐딜락 시퀀스 / 전신을 사용하고 코어를 단단하게 만들어봅니다

(16:9)

캐딜락시퀀스ㅣ🔥복부+옆구리 운동🔥 #필라테스시퀀스 #코어운동

(14)

캐딜락 필라테스 | 20가지 복근 운동 | 푸시스루 바 | Pilates Abs Exercises with Push Thru Bar on Cadillac

(8:25)

회원님들이 찐으로 좋아하신 캐딜락\u0026박스 필라테스 시퀀스 | 척추의 모든 면의 움직임과 제대로된 자극 어서오세요!! #박스시퀀스 #캐딜락시퀀스 #리포머시퀀스

(8:51)

박스와 함께 하는 다양한 하체 플로우 💙 #캐딜락필라테스 #캐딜락시퀀스 #타워리포머시퀀스 #콤비리포머시퀀스

(18)

캐딜락 X 박스 시퀀스 빨리보기🧸#목감필라테스 #늘솜필라테스 #필라테수아시퀀스 #pilates #cadilacpilates #캐딜락필라테스 #캐딜락시퀀스#필라테스강사레슨

(55)

[#캐딜락시퀀스]🔥상체가 탄탄해지는 동작🔥| ✨핸드 스트랩과 박스 조합 | 코어 자극 대박👏🏻| #cadillac #pilates #shorts ෆ

(59)

캐딜락 시퀀스 | 25분 캐딜락 필라테스 | 골고루 전신필라테스

(20:56)

인스타에서 저장 2000개 캐딜락 시퀀스 | 척추의 유연함 보장 | 굽은등, 라운드숄더 다 드르와 #캐딜락시퀀스

(21:44)

[#캐딜락시퀀스]🔥엉덩이 자극 최고‼️| 하체 위주 동작✨|🕊디테일한 설명😉| 누구나 만족하는 시퀀스🍃| #cadillac #pilates #pilateslovers ෆ

(21:16)

다음 날 전신 근육통 예약인 40분 캐딜락시퀀스 #캐딜락필라테스 #캐딜락시퀀스 #리포머시퀀스 #필라테스 #바렐시퀀스 #캐딜락써클링 #캐딜락박스시퀀스 #캐딜락전신 #캐딜락하체

(1:1econd)