1-2. [3D해부학 어플] 어깨근육 핵심정리 [10분 요약] | 기능해부학 및 촉진기법 |힐링무브 |essential anatomy

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뭉친어깨근육풀기 - 역대급 어깨운동 방법 노하우 방출

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어깨 통증에 돈 그만 쓰세요. 1000만 원 써도 안 나았던 어깨 통증, 이것 하나로 싹 치료됐습니다. 어깨 통증, 오십견 운동만으로 해결하는 법│귀하신 몸│#골라듄다큐

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[해부학 - 근육학] 어깨근육(shoulder muscles) - 전체보기(overview)

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어깨 근육 수술 급증…“신중하게 결정해야”

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[목, 어깨, 등 통증 완화 운동법 20분 버전] -거북목 굽은등 라운드 숄더 디스크 완화 근골격 질환 예방!

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병원 망하는 30초 어깨 운동 (feat 영업 비밀)

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아이를 업거나 안으면 어깨 근육이 닳는다 - (2017.2.15_610회 방송)_황혼육아 할마, 할빠 안녕하십니까?

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맨몸 운동으로 강한 어깨 근육을 만들고 싶다면? | Calisthenics Shoulder Routine #calisthenics #workout #맨몸운동

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Stretches for neck and shoulder (with 3 mins effective massage)

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어깨관절 가쪽 근육 _ 어깨세모근(삼각근), 돌림근띠(회전근개) 근육 등 6개 근육

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[ENG] 🏅요일별운동🏅 금요일 형님 조직으로 돌아오십쇼.. 어깨/팔 운동

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딱 20번만 문지르면 뭉친어깨 깃털 됩니다.

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어깨관절 근육의 해부학과 촉진기법 / anatomy \u0026 palpation / 힐링무브

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어깨뽕을 가장 빠르게 키워주는 운동 1위는?(사레레 vs 프레스)

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하루 한 번! 꼭 해야하는 15분 기본 덤벨운동 홈트(상체편)

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목, 어깨 통증이 사라지는 10분 스트레칭! 초간단 뭉친걸 싹 풀어봅시다!

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어깨통증 1분 동안 이곳을 눌러 주면 90% 이상 없어 집니다.

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어깨 건강에 가장 중요한 근육! 최고의 ‘회전근개' 운동법! 송영민의 바른자세만들기 #89 - 회전근개 운동

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