식사 후에는 5가지를 하지 마세요! 없던 병도 생기게 하는 식후 습관 [정라레]

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식사 후 하면 안된다고 알려진 행동 3가지, 팩트체크 🔍| 자이홍의 건강극장 ep.42

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[20분 운동] 식후 혈압 혈당 낮추는 운동

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▸大반전◂ 식사 후 바로 눕기가 소화에 도움?! [기적의 습관] 22회 20200407

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식사 후 절대 이것 하지 마세요! 식사 후에 절대 하면 안되는 7가지 습관 이것은?

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식사 후 커피 한 잔, 과연 마셔도 될까?

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밥먹고 식사 후 5분 안에 졸립다면? (식곤증, 미주신경 실신, 춘곤증)

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[박용우의 스위치온] 식사 후 바로 움직이거나 운동해도 괜찮나요?

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My Top 10 Oahu Restaurants of 2024

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[Eng] 식사 후 매일 먹는 이 음식이 치매를 부른다. 치매를 높이는 음식! (dementia)

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매일 식사 후 '이 운동' 꼭 하세요. 출렁이는 뱃살이 쏙 빠지고, 혈당 확 잡습니다 (이진복 원장 3부)

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식사 후 운동 VS 운동 후 식사. 뭐가 더 효과적일까요?

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식사후 절대 하면 안되는 7가지 - 수면, 물, 운동, 밥먹고 운동, 누우면, 바로 자면

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최소한 3시간 전에 식사를 끝내라! 수면 건강을 해치는 야식 - (2018.7.11_654회 방송) 끊어야 산다! 음식 중독!

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식사 후 이것이 당뇨에 직빵입니다.

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식사 후 허기짐, 식곤증, 폭식! 당뇨 시작 전 경고입니다. 혈당 잡는 식사법 이렇게 해보세요|귀하신 몸|#골라듄다큐

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주요기도 - 식사 후 기도 (한국가톨릭기도문)

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식사 후 이것하면 병이온다, 식사 후 절대 하면 안되는 7가지, 식후 절대 하지 말아야 할 행동

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식사 후 최악의 음식#건강정보#

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