새다리 스쿼트 1rm..?!

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상체충 스쿼트 1rm은..?!

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스쿼트 190kg 광탈 #스쿼트 #1rm #190kg

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스쿼트 1RM 드디어.. 올라가는구나

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스쿼트 사고 (안전바 위치 꼭 체크하세요)#1rm측정 #운동사고 #요리유튜버

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풀스쿼트 150kg 1RM

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Back Squat 1RM Test / Measurement !!! (백스쿼트 원알엠 측정 및 측정시 주의사항)

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흑자헬스 3대 운동 1rm 측정 + 풀업, 밧줄 타기

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58kg의 120kg 스쿼트 1rm (feat.콜먼행님의 라잇웨잇) #운동 #운동하는남자 #운동브이로그 #스쿼트 #120kg #1rm #justdoit

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풀스쿼트 180kg 1rm 성공 #풀스쿼트 #스쿼트 #1rm

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헬린이 스쿼트 PR 140kg #스쿼트 #1rm #새벽운동

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스쿼트 1rm #스쿼트

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포브스 선정 긴장감 없는 3대 500측정 1위

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일반인 스쿼트 1RM 128kg

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오랜만에 스쿼트 1RM 측정했습니다

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스쿼트 1Rm 160kg 재도전 #shorts #스쿼트

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1RM 측정법 알려드림

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3대 500말고 , 2대 500 가능 ?

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매일 스쿼트 557일차 : 1rm의 80%가 아닐 수 있습니다(6.3. 토)

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지피티의 스쿼트 1RM 측정! 1년만에 25kg가 증가했다고?! [지피티TV]

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