JAK UBĚHNOUT PRVNÍCH 5 km | jak poskládat trénink, technika běhu, dýchaní, výběr běžeckých bot

(13:31)

Co spojuje elitní běžce v technice běhu?

(2:51)

Běh #1 | Technika běhání a časté chyby | Zvedni se!

(2:44)

Rychlostní trénink s Mäki a Sasínkem 🔥 | Jak se zlepšit v běhu?

(4:13)

Jak se doopravdy zlepšit v běhání?📈 (5 tipů)

(7:40)

Nejlepší běžecká abeceda s Andy Hlaváčkovou 💯 | Jak se zlepšit v běhu?

(5:3)

Běžecký trénink

(27)

Run Life 4 - jak zrychlit v běhu ze dne na den

(4:26)

Jak správně běhat | Vysvětlení techniky běhu | Seriál JAK NA BĚHÁNÍ 1. díl | #běhání

(2:47)

Kadence běhání 😅 | 150-200 kroků za minutu | tajemství rychlého běhu

(4:16)

Analýza techniky běhu Emila Zátopka

(4:59)

Jak na správnou techniku běhu

(11:24)

Bežecký pokec s Marekom Vojníkom | Technika behu

(31:34)

Základy přirozeného běhu

(6:19)

Jak se protáhnout po běhu | Vše o běhání

(5:20)

Běžecká abeceda | Cviky, které vylepší běžecký trénink

(4:24)

a VERY ~realistic~ week of training for LONDON MARATHON!

(28:45)

Makej vole! Trénink #8 - Nejčastější chyby v technice běhu a jejich náprava

(27:42)

Technika běhu na lyžích

(5:8)

Kateřina Melounová: Běžecká abeceda, technika běhu + Rychlostní, silový a vytrvalostní trénink

(1:52:42)