ท่าออกกำลังกายเหมาะกับผู้สูงอายุ โดยกลุ่มผู้สูงอายุแหล่งเรียนรู้น้ำมันไพลสดบ้านตาประกำ

(3:22)

เต้นออกกำลังกายสำหรับผู้สูงอายุ ไม่กระโดด ไม่โดนเข่า | Booky HealthyWorld

(13:20)

E75_2 การออกกำลังกายเพื่อผู้สูงวัยแข็งแรงและกระฉับกระเฉง E75

(38:2)

ปอด หัวใจ ต่อมน้ำเหลือง ออกกำลังกายผู้สูงอายุ #ผู้สูงอายุ #สูงอายุ #สูงวัย #ออกกำลังกายผู้สูงอายุ

(58)

7 ท่าออกกำลังกาย เหมาะกับสูงวัย #silverclub #สูงวัยใจแซ่บ #สุขภาพผู้สูงอายุ #ออกกำลังกาย #เหมาะ

(1:53)

ท่าแกว่งแขนสำหรับผู้สูงอายุ | ออกกำลังเป็นยา

(6:)

การออกกำลังกายในผู้สูงอายุ

(24:19)

แอโรบิคเพื่อผู้สูงวัย // ออกกำลังกายง่ายๆ ลดทุกส่วน เผาผลาญ 350 kcal @joyderka

(40:9)

แอโรบิคผู้สูงอายุง่ายๆ 30 นาที ไม่มีท่ากระโดด

(35:32)

ร้องไห้ 😭 กลัวโดนตำรวจจับ ไม่มีใบขับขี่ | บริ้งค์ไบรท์

(8:46)

30 นาที | 9 ท่า เคล็ดลับอายุยืน สำหรับผู้สูงวัย | 9 Yoga Poses for Longevity: Tips for Seniors

(30:15)

แอโรบิคผู้สูงอายุ 30 นาที // ออกกำลังกายง่ายๆ สำหรับผู้สูงอายุ ไม่กระโดด ไม่มีแรงกระแทก

(30:24)

ออกกำลังกายง่ายๆ สำหรับผู้สูงวัย //แอโรบิคผู้สูงอายุ @joyderka

(32:43)

ขยับกาย คลายเครียด

(55:21)

ออกกำลังกายลดความอ้วน 30 นาที ไม่กระโดด ไม่มีแรงกระแทก | Low Impact

(31:13)

การออกกำลังกาย สำหรับผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมองที่บ้าน

(31:52)

อยากแข็งแรง ไม่ปวด ไม่เมื่อย ต้องฝึกยืดกล้ามเนื้อทั้งตัว ผู้สูงอายุก็ทำได้

(12:30)

ท่าง่ายๆ สร้างกล้ามเนื้อขาที่ดีที่สุด สำหรับผู้สูงอายุ #ยืดเหยียด #หมอชวนฟิต

(51)

WorkoutWithPraew - Cardio15 นาที แบบผู้สูงอายุ

(23:56)

ออกกำลังกายแก้ปวดเข่า #ออกกำลังกายผู้สูงอายุ #หมอชวนฟิต

(33)

การออกกำลังกายสำหรับผู้สูงอายุ

(17:34)

แอโรบิคสำหรับผู้สูงอายุ ง่ายๆ 30 นาที เผาผลาญ 300 kcal @joyderka

(36:24)

เดินเป็นก็ผอมได้ #สูงวัยใจแซ่บ #silverclub #ผู้สูงอายุ #เดิน #ออกกำลังกาย #ผอม #ไม่อ้วน

(57)

ร้านโรตีที่โพธาราม

(1:)

30 นาที | ออกกำลังกายสูงวัย | เต้นตามง่าย ท่าไม่ยาก | Booky HealthyWorld

(32:39)

สูงวัยแกว่งแขนบ่อยๆ ระวังแกว่งแขนไม่ขึ้น #หมอชวนฟิต #ออกกำลังกายผู้สูงอายุแม่บ้าน

(50)

ออกกำลังกายเพื่อเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ

(4:40)

7ท่าเต้นออกกำลังกายผู้สูงอายุวัยคุณแม่

(1:)

5 การออกกำลังกายที่ดีที่สุด สำหรับมือใหม่และผู้สูงอายุ #ยืดเหยียด #หมอชวนฟิต

(57)