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4 MINUTE CARDIO BLASTER | Tabata For Beginners Fat Burning Exercise #tabata #shorts

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【超絶4分】必ず持久力が上がる！タバタ式トレーニング　＃HIIT

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静かにできるタバタ式トレーニング。マンションで脂肪燃焼系筋トレ

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【高強度の王様】鬼キツい4分のタバタ式トレーニング！筋持久力UPで体脂肪も燃える！

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野手と一緒にタバタトレーニング！

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【TABATA（タバタ式）トレーニング】初心者向け4分上半身！ホームエクササイズ

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タバタ式トレーニング(32サイクル) by MAMIYA

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