武當八卦掌基本功教學7 烏龍攪柱

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烏龍擺尾掌 Bagua swimming body palm

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武当山道长表演内功，被全场老外嘲笑，30秒后所有人鸦雀无声

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武當八卦掌

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威震四方的八卦掌为何不常见了？老拳师一语道破！Baguazhang

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Wu Dang Ba Gua Zhang 武当八卦掌 Master Xu Wei Han

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道家养生龙门棉拳：“乌龙摆尾”（转颈拧脊法，强颈健肾 。）每天五分钟练习快速改善治疗颈椎腰椎问题，本动要求展脚与旋腰摆掌同时运作，搭与肩部之手要 小臂外翻掌心向外，搭与臀部之手要小臂斜向下掌心向身后。

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八卦掌基本功教学第五期—叶下藏花+鸿雁出群！#武术 #八卦掌 #功夫 #Kungfu #中国人会功夫

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Wudang Kung Fu - Bagua Zhang 武当八卦掌

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八卦掌基本功教学第七期——燕子抄水！#武术 #八卦掌 #功夫 #Kungfu #中国人会功夫

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武当八卦掌教学 标清

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片旋掌+烏龍擺尾

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燕子抄水 八卦掌基本功 正背面教學Swallow Brushes Tutorial ---on Water Baguazhang Pakua chang

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八卦掌基本功详解

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武当八步龙心掌 8

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八卦掌基本功教学第二期——趟泥步+摆扣步！#武术 #八卦掌 #功夫 #Kungfu #中国人会功夫

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Gao Bagua Zhang - 烏龍擺尾 - 鄧昌成

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八卦游龙掌#

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趟泥步 （動作糾正）八卦掌基本功 Tai chi Tutorial

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八卦掌，走为先，收即放，去即还，变转虚实步中参。#八卦掌话题# #武当武术话题##武当希武话题##武当太极话题##道系青年话题#

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武當八卦掌基本功教學2-八卦掌基本功之沿圓走圈

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武当八卦掌第8集基本功教学（6）单换掌（Wudang Kungfu Bagua Palm Teaching）

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Kungfu Girl 八卦掌取法于刀術

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武当八卦掌第9集基本功教学（7）乌龙搅柱（Wudang Kungfu Bagua Palm Teaching）

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