北京夫妻旅居青岛黄岛的一天：周边环境和物价怎样？为减肥来顿无碳水餐

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北京夫妻青岛游：看看黄岛高端超市的物价，买点刺身当减肥餐

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北京夫妻旅居黄岛：看什么都新鲜，这里人气真旺啊！

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北京夫妻青岛游：第一次到黄岛，太美了！小逛一圈，吃个日餐

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北京夫妻旅居黄岛第7天，逛大集买羊排，挑战吊单杠，吃顿健康减肥餐

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🇨🇳北京旅遊vlog｜物价竟然比上海贵｜圓明園被燒毀的真相？｜谢谢周董请客😭｜景點美食分享｜超幸福～

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《營養雜誌》超8萬人研究，碳水化合物攝取高低會影響壽命，男女有別！要如何正確飲食保持長壽？|（2023.10.06） 健康1+1 · 直播

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不吃碳水化合物照樣讓你生病、生酮飲食不能長期使用、胰島素分泌不等於胰島素阻抗、碳水化合物就是要佔55% Not eating carbohydrates is what makes you sick.

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北京夫妻旅居黄岛：大哨头集实拍，蔬菜贵了，水果是真便宜！

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北京夫妻旅居黄岛：今天的收获除了晒太阳就是发现了个宝藏直播间

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