筋肉自慢が懸垂MAXに挑戦したら思った以上にカスだったwww #shorts

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懸垂のMAX回数にチャレンジ！【72日後に範馬刃牙になる】#shorts

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加重懸垂50kg！ポーズ！ #calisthenics #fitness #motivation #workout #gym #homeworkout #shorts

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懸垂のMAX回数にチャレンジ‼︎【97日後に範馬刃牙の体になる‼︎】#shorts

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【それNGです】懸垂：4つのエラー動作と改善方法【筋トレ】

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この懸垂で広背筋デカくなった

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【筋トレ】加重懸垂100kgに挑戦!!減量期の背中＆上腕二頭筋トレーニング

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【初級〜中級編】誰でも出来る懸垂(チンニング)のやり方(ポイント＆注意点)です。

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#95 - 20KG加重懸垂360回を１時間で。EMOM x60 - 6 pull ups +20KG

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【山岸秀匡】単純明快！広背筋はチンニング（懸垂）で鍛えるべし【切り抜き】

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背筋が大きい選手は決まって懸垂(チンニング)と●●をやってる【山岸秀匡の極意/筋トレ/切り抜き】

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筋トレ初心者は絶対に懸垂をやるべき３つの理由

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【超簡単！】お家で出来る”加重懸垂”のやり方「３選」【筋トレ・チンニング】

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ディッピングベルトの使い方・巻き方 - 筋トレ講座

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加重懸垂20kg 無謀な挑戦でしたw

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4年間、懸垂を継続させた男の背中がバケモノすぎたwww#shorts

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Day27荷重懸垂40kgに挑戦

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重力無視！40kg荷重懸垂！(体重85kg)　#Shorts #Pullup

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人生初の荷重懸垂で40kgに挑んでみた結果…

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筋肉自慢の俺がベンチプレスのMAXに挑戦 #shorts

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俺ほどのマッチョなら懸垂なんて無限にできるわwww #shorts

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加重懸垂45kg×3 #calisthenics #fitness #homeworkout #motivation #workout #gym #加重懸垂 #shorts

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自重トレの神業「フルプランシェ」のMAXタイムを計測！ #shorts

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荷重懸垂何キロできるか#shorts

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いや、これだけ前腕太かったら絶対舐められないでしょ！#shorts

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懸垂のMAXを伸ばすトレーニングは？　#自重トレーニング #筋トレ #減量 #ダイエット

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加重懸垂55kgアンダーグリップ #calisthenics #fitness #motivation #workout #gym #homeworkout #加重懸垂 #shorts

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【WILD】荷重懸垂/40kgダンベル#shorts #pullups #懸垂

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