三段跳15mジャンプ

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三段跳15mジャンパーが教えます！部分部分の練習はめちゃくちゃ大事です！【陸上】【跳躍】【三段跳】

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【三段跳】大学生の時何故か練習で跳べてしまった16m(12歩) #陸上 #triplejump #陸上競技 #三段跳

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この練習で三段跳が急激に伸びる【陸上】【跳躍】

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【注目したいアスリート】 女子棒高跳12 日本室内陸上2024

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三段跳び世界記録保持者Jonathan Edwards(ジョナサン・エドワーズ)

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【柔軟性が抜群 神 ともみ】女子三段跳20 日本学生陸上個人選手権2024

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あれ、、、学生対校陸上2024 三段跳び 43

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【陸上100m】正しく速く走るには反発が鍵！速く走りたい人はマストで見るべし！

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【6m12で優勝した笑顔が素敵すぎる小林 聖】 女子走幅跳39 水戸招待陸上2024

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【田島記念2024】男子三段跳・安立雄斗／トップ8跳躍まとめ

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【田島記念2024】女子三段跳・髙島真織子／トップ3跳躍まとめ

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【三段跳び】三段跳び・バウンディングに必要な前さばきについて

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【三段跳　入門ドリル①】スキップドリルでキャッチを学ぼう👍#triplejump #triplejumper #trackandfield #三段跳 #陸上部 #陸上競技

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2年前地元で跳んだ三段跳が出てきたので載せてみます！【陸上】【三段跳】【中助走跳躍】

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三段跳 世界歴代2位の男の400m

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九州選手権三段跳　最終跳躍　逆転したが…不甲斐ない

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短助走跳躍で15M！ #三段跳 #陸上競技

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初心者〜上級者 三段跳のおすすめ練習

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藤原孝輝が走り幅跳びを跳ぶと　#陸上

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日本選手権三段跳10位の特大跳躍！？

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30歳の三段跳#東日本実業団 #陸上競技 #三段跳 #アラサー #アスリート #shorts

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三段跳はこうやって跳べるようになっていきます。#shorts

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全身にバネを！全身にJUMP力を🔥【三段跳】【日本選手権】【陸上】

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2022年7月5日

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【三段跳ステップ潰れてしまう人必見!!!】イーブンジャンプでステップも作ろう!!【陸上】【跳躍】

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ハードルを用いたトレーニング【陸上】【三段跳】

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【閲覧注意‼︎】跳躍途中で肉離れするとこうなる

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