Full analysis of secret techniques for nourishing the liver!

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保護肝臟 要先 疏肝利膽 ！2招伸展運動 + 2穴位按摩 讓你遠離 肝病 【 挖健康精華 】

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排除肝臟多年毒素，只要菊花茶+1物，每天喝一杯，養肝排毒超有效！【77老大】

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常生悶氣，肝氣鬱結，每天100下“疏肝操”，疏肝養心，心情好【健康管理師李曉】

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【28分鐘 肝膽排毒經絡瑜伽】春季養肝 | 疏通肝膽經 | 肝膽排毒 | 調節肝氣 | 火氣過大 | Liver \u0026 Gallbladder Meridian Yoga | Yin Yoga

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肝火旺盛，脾气大，每天疏通1个穴位，肝火降了，睡眠也好了

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肝不好，腳先知！腳部出現3个症狀，可能是肝硬化或癌的徵兆，你的肝恐已開始衰竭！很多人卻還不知道！少吃4物，讓你遠離肝病

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再忙也要锻炼，早晚30分钟，养肝护肝去肝火，打通筋络通全身

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疏通大腿内侧，既降肝火又养肝 Dredge the inner thighs, reduce liver fire and nourish the liver

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一个动作养肝去肝火 每天两组 每次十分钟

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每天按3分钟，降肝火 排肝毒【小穎養生】

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【健康】保肝吃什麼最好？名醫曝不吃藥保肝3類超級食物：奇蹟遠離肝癌、肝硬化！ft. 錢政弘醫師 ｜下班經濟學401

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養生運動 居家鍛鍊 小動作大作用 養肝護肝 春季養肝 一起來鍛鍊

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养肝操～三个动作各做30次 #health #健康 #养生

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每天甩手30分钟疏通血管，血液不粘稠下午不犯困，养肝护肝去肝火

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养肝锻炼有秘法，每天10分钟，简单易学，健脾养肝，效果非常好

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#养肝操 #居家锻炼#小姐姐#锻炼 #热门#healthy

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