【凝聚short】結構手法調整 #結構訓練

(8)

凝聚原創工作坊開放報名中 #結構手法 #結構訓練 #結構原力 #順勢訓練

(56)

凝聚原創工作坊｜結構手法介紹-土階段｜開放報名中

(28)

楊定一博士受邀大愛靜思書軒談《結構調整》

(26:36)

【凝聚思維】槓鈴深蹲已死？｜怎樣訓練才不會受傷？｜為什麼訓練完總是腰痠背痛？｜#結構思維 #結構訓練

(15:33)

反轉螺旋和共振運動 楊定一教授示範教學

(7:5)

十五分鐘運動–全身肌力訓練（無跳躍、低衝擊）

(15:20)

看中醫手還是痛了一個多月 到底是?

(12:8)

脊椎是身體平衡中心 「結構調整運動」回正腰椎！【聚焦2.0】第380集

(3:13)

The customer wants a 5-meter mecha? I'm just a welder and I can only do it.

(7:12:43)

楊定一讀書會（三十三）輕輕鬆鬆，做結構調整

(1:6:46)

【運動課時間】兩個動作，鬆開腰背緊繃 | 坐姿結構調整-身心靈轉化中心吳長泰老師

(4:51)

The strongest police officer is trained to arrest the blind date on the day of the 100th blind date

(3:40:22)

午後工作室記錄#結構整合訓練#手法調整

(23)

【凝聚short】工作日常 #結構訓練

(11)

身體結構順勢調整(凝聚®結構原力進階課程 - 月階段)

(1:11)

【凝聚思維】凝聚在做什麼？ 結構性整合訓練又是什麼？EP.1

(3:22)

#結構 #結構手法 #結構訓練 #健身 #健美 #功能性訓練 #跑步 #瘦身 #體態 #健康 #運動 #運動傷害 #登山 #整復 #整骨 #教育 #心理

(16)

【凝聚結構跑班】運動不該是壓力｜跑步也可以越跑越順｜運動頻率｜調完就是要動｜ #結構訓練

(9:16)

結構健康，身心自然舒暢(結構調整特別版)

(11:55)

簡易結構調整運動3招

(33:)

【凝聚思維】凝聚不支持被動伸展，那建議放鬆的方式是？有效放鬆的時機點？實際操作大放送！ #結構訓練

(11:37)

凝聚的手法 一層一層解開

(50)

結構手法班

(56)

【凝聚日常】一對一結構整合訓練、結構訓練工作坊／官網封面

(39)

【凝聚思維】伸展會破壞身體嗎？凝聚對伸展的想法？什麼是被動伸展？什麼是主動伸展？不支持被動伸展的原因是？#結構訓練

(9:26)